你好，醋香蕉是可以对我们减肥起到一点辅助的作用，但如果完全想要靠吃醋香蕉来减肥是不太现实的，还是需要配合运动一起来减肥的。醋香蕉减肥的原理是借用了柠檬酸的循环而起到减肥的作用，但我...[详细]

你好,每天一根香蕉有润肠通便的效果,但是对减肥确没有什么明显的效果,如果是大量的吃,代替正常的饮食,才会有减肥效果,但是却会是身体缺乏其他的营养物质,造成身体的伤害.建议你慎重。[详细]

每天只吃香蕉可以减肥，但是不要每天只吃香蕉，这样会导致身体维生素和微量元素的缺失或者其他疾病，在日常生活中减肥不能单一的吃一种食物，减肥期间也要注意一日三餐营养要均衡，少吃零食和脂...[详细]

你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。[详细]

你好，还是不可以的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量...[详细]

吃香蕉喝蜂蜜是有一定的减肥作用的，但是不是对每一个人都有效的，最好的减肥还是要适当的控制饮食，加上适量的锻炼身体，才能够有效的减去身体的脂肪，只是单纯的减去水分，是无法改变体形的，...[详细]

患者好，由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量...[详细]

不能通过每天吃香蕉来减肥。如果想减肥，可以吃一些苹果。苹果是一种高纤维低热量的食物。吃苹果时不容易感到饥饿和消耗较少的卡路里，这有助于减肥。苹果中的营养物质和其他植物化学物质有助于...[详细]

不对哦，宝妈。空腹是不可以吃香蕉的。个人不建议通过节食来减肥。不过可以多吃些蔬菜跟水果。可以适当的跑跑步，跳跳绳，转呼啦圈也不错[详细]

您好！香蕉是寒性的东西，如果你的体质不好不要多吃，香蕉没有减肥作用，但是适合运动以后吃，运动员都这样的[详细]