- 2018-11-01 经常做恶梦该怎么办?这几个方法可以摆脱恶梦缠身
- 摘要:每个人都会做恶梦,通常一些恶梦是一闪而过的,不会对自身造成太大的影响。但是如果一个人经常做恶梦,就很容易给身体带来一系列的生理和心理问题,还会降低睡眠质量,让很多人烦躁不已。 ……查看全文»
- 2013-09-18 孩子晚上常睡不好做恶梦该怎么办?
- 摘要:孩子晚上常睡不好做恶梦该怎么办?一起来看看医生怎么说吧。 ……查看全文»
- 2016-01-07 研究:睡姿不对使人做恶梦 常做噩梦怎么办?
- 摘要:据英国《每日邮报》1月6日报道,科学研究表明,人们在睡觉时的睡姿会影响睡眠,睡姿不正确容易使人做恶梦。研究表明,左侧卧睡觉更容易做恶梦,而右侧卧睡眠质量相对较高。约有40%的人表示自己习惯左侧卧睡并且会做恶梦,相比之下,右侧睡觉做恶梦的人只占14.6%。更令人惊奇的是,右侧卧睡觉的人在睡梦中容易感觉到放松和安全感,梦境甜美。同时,俯卧睡觉的人更容易做美梦,因为俯卧睡觉会使人联想到性行为。支持一种说法的原因是,在俯卧睡觉时,人们接触到空气较少,思维容易受限,像被手脚被绑起来一样,所以脑海中会产生较多的性爱思想。另一种观点认为,当有一个默默爱慕自己的人,俯卧睡觉时更容易联想到“色情狂”。 ……查看全文»
- 2016-02-29 经常失眠、经常做梦该怎么办?
- 摘要:问:我经常失眠,偶尔睡着了,也经常做梦,或者惊醒,有吃过安眠药,但是一停药就睡不着,请问我该怎么办? ……查看全文»
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晚上经常做恶梦怎么办
你好,恶梦的发生,既有外界的生理刺激,也有内在的心理创伤。在外因来说,梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻,或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时,心和肺的活动能力相对减弱了,所以,当嘴...[详细]
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经常睡着就做恶梦该怎么改善?
你好,从你的症状分析,考虑是神经衰弱引起的。建议你使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗。注意休息,保持良好的心态,适当地进行锻炼,增强体质。[详细]
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我孩子经常做恶梦该怎么治疗
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。[详细]
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经常做恶梦怎么办?
你好,做梦可以提示一些身体的内在变化。像躯体疼痛、憋气、心悸、焦虑和尿频等,均可使人产生相应的梦境。当在梦中出现疼痛、发热或其他不适时,梦的内容可能与这些病症的刺激有关。比如说,如...[详细]
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我经常做恶梦怎么办
你好,你这属于神经衰弱引起的,是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等.注意休息,加强营养,多喝开水,...[详细]
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常做恶梦怎么办?
你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点....[详细]
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常做恶梦,怎么办,
与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋...[详细]