- 2018-11-01 菠菜要不要焯水？菠菜的营养价值有哪些？
- 摘要： 菠菜是众多蔬菜中的一种，菠菜和其他很多蔬菜一样，对人体非常有益，而且因为菠菜中含有大量的丰富营养物质，它对人体的功效大多是有益的，但是，在菠菜烹饪德时候还是有很多的注意事项，稍不注意，就非常有可能损害到菠菜中的营养物质，造成对人体的反作用。 ……查看全文»
- 2016-10-18 没焯过水的菠菜别吃 准妈妈备孕有什么禁忌
- 摘要：怀孕是人生的大事，尤其是现在大多数是独生子女。当家里哪个人打算生孩子，全家上下，从吃到喝没有不重视的。孕前饮食要注意，这是肯定的，准备要宝宝的准爸爸和准妈妈们，你知道想要宝宝前应该吃些什么，又应该对哪些食物敬而远之吗？ ……查看全文»
- 2011-09-06 菠菜忌直接烹凋 焯水烹凋更健康
- 摘要：你知道菠菜怎么吃好吗？菠菜营养丰富但又因内含有较多的萆酸，口感苦涩。而且，菠菜中所含的草酸为有机酸．它能够与人体中的钙直接作用，形成草酸钙沉淀。影响了人体对钙的吸收。如果生吃，会引发急性肾衰竭。 ……查看全文»
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哪些蔬菜需要焯水
如果是做凉拌菜，菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白等蔬菜在凉拌前一定要用开水焯一下，因为它们都属于含草酸较多的蔬菜，在肠道内会与钙结合成难溶的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。焯一下是...[详细]
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哪些蔬菜需要焯水
如果是做凉拌菜，菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白等蔬菜在凉拌前一定要用开水焯一下，因为它们都属于含草酸较多的蔬菜，在肠道内会与钙结合成难溶的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。焯一下是...[详细]
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孕妇可以吃菠菜
孕妇是可以吃菠菜的，菠菜含铁量比较多，它可以起到补血的作用，对于怀孕中晚期的孕妇来说，菠菜的营养价值非常高，而且是比较好的一个食物，是可以吃的，而且还需要多点吃。怀孕期间需要注意不...[详细]
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孕妇能吃菠菜吗
患者您好，患者孕妇不能吃泡菜孕妇不能吃泡菜的，因为泡菜含亚销酸，对人体有害，最好不要吃。实在是老火就少吃点点吧。最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡...[详细]
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孕妇能吃菠菜吗
患者孕妇不能吃泡菜孕妇不能吃泡菜的，因为泡菜含亚销酸，对人体有害，最好不要吃。实在是老火就少吃点点吧。最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果...[详细]
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- 肾癌吃菠菜好吗？
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菠菜是发物吗？
菠菜不是发物，它含有大量的VC，矿物质，比如说钙质铁质。本身对于经常发生口角炎症，或者有贫血倾向的人，可以多大量的吃菠菜。不管是老人孩子，菠菜都适合吃的，尤其对于身体免疫力低下，缺...[详细]
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菠菜孕妇能吃吗
菠菜是一种富含维生素的蔬菜，而且有润肠通便的作用，而且还能补铁，尤其适合孕期食用。孕期不适合使用的蔬菜为性质寒凉的蔬菜，比如苦瓜。它的绿叶蔬菜一般都可以使用。可以注意孕期的饮食调理...[详细]
