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生花生营养
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2017-11-03 熟花生与生花生的营养大PK
摘要:不少人喜欢把花生炸着吃,认为这样更香;而有的人更是直接生吃花生,认为这样原汁原味更有营养。其实,这些都是不对的。 ……查看全文»
2017-11-06 熟花生与生花生的营养“大PK”
摘要:不少人喜欢把花生炸着吃,认为这样更香;而有的人更是直接生吃花生,认为这样原汁原味更有营养。其实,这些都是不对的。 ……查看全文»
2017-11-03 花生的营养和功效
摘要:延缓人体衰老:花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能;可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。 ……查看全文»
2017-10-10 花生的营养价值
摘要:提醒,虽然常吃花生有益健康,但是这只对于能吃花生的人来说的。其中胆病患者、患血黏度高或有血栓的人、体寒湿滞及肠滑便泄者不宜吃花生,否则有害健康,大家一定要牢记。 ……查看全文»
更多»“生花生营养”相关问答
花生的营养及功效

花生具有很高的营养价值,有“植物肉”之美誉。花生的蛋白质含量,达到每100克27%左右,并具备8种人体必需氨基酸,比例适当。花生含脂肪42%左右,多数为不饱和脂肪酸,它们和花生油脂...[详细]

花生米养胃

花生米是属于有养胃作用的食物。如果平时胃不太好,可以多吃一些小米粥,牛奶,卷心菜,红枣,山药,花生米等有养胃作用的食物,要保持三餐规律饮食,不要吃放置时间过长的食物以及剩菜和剩菜,...[详细]

花生养胃吗

花生少量的食用是可以养胃的,但是如果过量的吃会容易伤肠胃,一般一天不要超过50克。平常可以多吃碱性类的食物,比如粥类面包,面条等食物,平常可以多吃新鲜的苹果,木瓜,橘子等富含维生素...[详细]

花生米养胃

患者您好,花生米并没有养胃的作用的,如果有胃病的患者,尽量不要经常性的应用,很容易造成有一定的消化不好的情况的。有慢性胃炎或胃溃疡的患者,可以适当的吃一点生的花生米,但也注意不要吃...[详细]

生花生养胃吗?

吃生的花生是不能养胃的,并不具备这样的作用,如果本身有胃病一定要注意,不能多吃,避免引起消化不良或者是胃胀痛,平时一定要养成良好的饮食习惯,不要过多的吃生花生,花生属于植物蛋白并没...[详细]

吃生花生养胃吗

适当的吃花生,有健脾和胃的作用,吃生花生也有养胃的效果,但是要少吃不要多吃,少吃生花生可以养胃,多吃了就会伤胃,吃多了就会导致消化不良啦,在这方面应当注意的,不能暴饮暴食,肠胃病的...[详细]

吃生花生养胃吗?

您好,吃生花生可以缓解衰老,补血,改善肠道吃生花生是可以缓解肠胃不适的如恶心,范酸等,花生是一种很好的低钠食物,对养胃是有不错的效果的,但是在食用时,一天中最好吃10到20粒即可,...[详细]

生花生养胃吗

你好,食用花生的话是可以养胃的,但是一定要少食多餐,避免出现暴饮暴食的情况。建议最好还是及时到医院通过胃镜检查看一下具体状况,如果有胃炎的话,可以通过口服奥美拉唑肠溶胶囊等药物来进...[详细]

吃生花生养胃吗?

你好,是可以养胃的。花生(ArachishypogacaL)豆科别名:落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入国福建。性味归经:甘、平,入脾、肺。功能作用:健脾和...[详细]

生吃红枣有营养吗?

你好,这是有补血的作用的, 对身体有一定的好处的,建议要全面均衡的增加营养。有利于身体健康。 [详细]

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