- 2016-12-02 如何瘦背摆脱虎背熊腰 3个技巧你轻松练就美背
- 摘要：减肥是每个人的梦想，但是美背也是不可缺少的。是很多美女容易忽略的，但是虎背熊腰会使人感觉胖胖壮壮的，想让别人看到自己的窈窕身材，那就从美背看一下有些运动可以让你变成人见人爱的窈窕淑女，那就看看下面的几种方法如何让你实现你的梦想吧。 ……查看全文»
- 2018-10-26 如何按摩能瘦背？掌握4个小技巧才能真正瘦
- 摘要：通过对背部按摩可以达到瘦背功效，让背部的肌肉得到一定的放松，出现了局部血液循环，从而达到一定的减肥效果，那如何通过对背部按摩来瘦背。 ……查看全文»
- 2017-08-07 瘦背美背方法介绍
- 摘要：俯卧，屈肘撑地，来回爬行。瘦背的最佳爬行方法是匍匐爬行，特别适合背部、颈椎容易疲劳的肥胖人群。爬行动作可以有效地运动全身，尤其是背部肌肉，长久坚持练习，可以瘦腰腹让脊椎有力更让背部看起来更健美。 ……查看全文»
- 2013-02-26 背部吸脂是瘦背的#!快的方法
- 摘要：有很多的女性朋友的其他地方都是比较的匀称的，但是就是后背的脂肪较多，给人的感觉就是虎背熊腰的。不是很美丽，但是一般的减肥方法对于背部是没有效果的，背部的脂肪是很不容易减掉的。不过吸脂减肥是可以的，那背部吸脂是瘦背的#!快的方法吗？ ……查看全文»
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B超憋尿的技巧有哪些
B超憋尿的技巧主要就是多喝水，多进行走动，同时多吃一些具有利尿的食物。短期内大量喝水，这样可以促使肾脏产生大量尿液。或者多吃一些具有利尿的食物，比如西瓜、梨子，尤其是西瓜，不仅含有...[详细]
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双胎坚持足月的小技巧？
你好，怀孕双胞胎以后，需要的营养高，很容易导致早产现象。建议你怀孕以后，确诊双胞胎，要积极补充叶酸片，积极补充微量元素，要多吃营养丰盛的食物，必要的话需要少吃多餐，在孕中晚期的时候...[详细]
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产后丰胸的技巧有哪些？
你好，首先需要进行一些食补，。女性在产后丰胸一定要补充足量的胶原蛋白，它可以使乳房恢复弹性，变得坚挺，同时也不会让自己身体积累脂肪，比如说可以多吃一些猪蹄、鸡翅、猪皮等富含胶原蛋白...[详细]
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拔完尿管后小便的技巧
拔完尿管后好多患者会有尿频、排尿时尿道湿疼的感觉，甚至部分患者出现尿液无法排出的情况。排小便的技巧和注意事项有：1、多喝水，增加排小便次数，每次排小便都是对尿道的冲刷，有利于不适症...[详细]
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口交性技巧
要么采用唾液要么用她分泌的体液，总之一定要湿，尤其是在你接触她阴蒂时。要知道女人阴蒂自身是不分泌任何体液的，而它又极其敏感。如果你的手指是干燥的，就很容易戳伤它。不过你现在还不能急...[详细]
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性爱技巧法
性交痛治疗原则是积极治疗病因，同时进行必要的心理治疗。（1）病因治疗由局部病理变化引起者，其局部病变治愈后，疼痛自然消失。心因性性交疼痛常与阴道痉挛伴发，阴道痉挛治愈，性交疼痛亦随...[详细]
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减肥有什么特好用的小技巧么？
您好，坐办公室的人最容易胖到腹部！建议您时常多走动，或站立，但是一定要收腹站立，大约半个小时左右；也可以建议您转呼啦圈，刚开始不要转太多，会导致第二天腹痛，数量随着自身的条件慢慢增...[详细]
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防止射精过快的技巧是什么
防止射精过快同房的时候可以放缓节奏，分散注意力，通过分散注意力减轻局部交感神经过度紧张，可以避免出现早泄的问题。如果早泄的问题比较严重，对性生活的质量会有很大的影响，早泄一般都是龟...[详细]
