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视力调节的方法
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2017-08-10 缓解视力疲劳的方法
摘要:缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话,一边闭着眼睛。在讲电话时练习此方法的人都说,眼睛的确舒服许多,而且有助于消除眼睛疲劳。 ……查看全文»
2013-06-05 早泄的心理调节方法
摘要:早泄是#!常见的男性性功能障碍。美国健康与社会生活中心调查的数据显示,18~59岁美国男性中有21%的发病率。 早泄的治疗,主要有药物、手术以及行为治疗三种方式 ……查看全文»
2017-10-11 调节嗜睡症的生活方法
摘要:大地春回,万物复苏的时节,应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。 ……查看全文»
2012-07-12 失眠的调节方法是什么
摘要:不想每晚失眠?可以采取一些精心调节的方法,这些方法或许都有意想不到的效果。 ……查看全文»
更多»“视力调节的方法”相关问答
激素调节的方法

您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点肾阳虚的现象,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑...[详细]

调节情绪的方法

强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦...[详细]

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阴虚肺热的调节方法

根据您的描述,考虑是阴虚火热引起的,但具体是不是肺阴虚火旺就不好说了,还需要结合具体症状体征诊断。这种情况,建议服用中草药,以养阴清肺汤加减。平时少吃辛辣油腻食物,清淡饮食。[详细]

体质差调节方法是?

你好,多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态!营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧...[详细]

调节抑郁的小方法

你好,调节抑郁的小方法:1、学会解决矛盾,建立挑战意识,相信自己能够成功;2、学生开导自己,不要动不动就生气,培养宽宏大量的胸怀;3、找到源头,是什么让你心情抑郁,你可经尝试找一些...[详细]

调节心理的好方法?

长时间的心理性疲劳会对身心健康有一定的影响,与工作,心情以及睡眠等都有一定的影响。 可以去做一些户外活动如健身,体育活动,也可以去咨询心理医生来缓解自己的心理疲劳。[详细]

矫正视力的方法

你好,这个如果是真性近视的话,就没办法降低的,只能等到18周岁后在考虑做激光手术的如果你是假性近视的话,那么还可以通过合理用眼,多吃一些维生素A丰富的食物来改善一下视力的。[详细]

提高视力的方法

一定要养成良好的用眼习惯,劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快,也可以选择角膜塑形镜。晚上睡觉佩戴,白天去下。可保证一天清晰视力,最重要是角膜塑形镜可以...[详细]

让视力变好的方法

挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定,然而当眼的屈光介质...[详细]

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