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糖尿病运动的原则
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2017-02-16 糖尿病运动治疗的原则
摘要:一般情况下,糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主(也称耐力运动),这是一种可以增强呼吸、心血管功能,改善新陈代谢,纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。通常采用的有氧运动有步行、跑步、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等。糖尿病患者年龄较大、体质较差时宜进行运动强度小的运动方式如散步。如果能在优美的绿化环境中进行,自然的气息更有益于身心健康。行走时应全身放松,眼观前方,自然而有节律地摆动上肢,每次10—30分钟。 ……查看全文»
2009-11-10 12个糖尿病者运动原则
摘要: 1.开始锻炼前进行一次彻底的身体检查,包括:血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系统 ……查看全文»
2013-06-30 糖尿病运动有哪些原则呢?
摘要:医学研究表明,运动锻炼对糖尿病人来说具有以下益处:(1)增强心肺功能,促进物质代谢,提高机体抵抗力,减少感染的机会;(2)改善组织对胰岛素的敏感性,促进肌肉及周围组织对葡萄糖的利用,使血糖下降,可增强降糖药物疗效,较小剂量可获得良好疗效;(3)加速脂肪分解,增加胆固醇利用,既可降脂又可减肥。总之,运动能使高血糖、高血脂、高体重得以控制,减少和控制糖尿病并发症的危险因素,起到预防和延缓并发症的发生与发展作用,在很大程度上使病人获益,效应不可低估。 ……查看全文»
2018-08-10 糖尿病运动不当小心失明 糖尿病的运动原则有哪些?
摘要:都说运动是健康的源泉,而糖尿病患者很多也是由于缺乏运动导致肥胖而患病的。得了糖尿病之后,如果能适当地进行运动的话,可以帮助稳定血糖,对身体也很有好处。但是,糖尿病患者也不是做什么运动都可以的。如果运动不当或是太过激烈,可能导致失明等一些很严重的问题。 ……查看全文»
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糖尿病运动治疗的原则

患有糖尿病的话,要注意适量的增加运动量,可以起到消耗掉人体内多余的葡萄糖,减轻血液的葡萄糖含量,同时还要注意控制饮食,少吃含糖量比较高的食品,以免引起血液里面的血糖升高,会容易加重...[详细]

糖尿病人运动安排应遵循什么原则?

您好,糖尿病人运动安排应遵循的原则是:1.因人而异、量力而行。2.因地制宜、兼顾兴趣。2.因地制宜、兼顾兴趣。4.因病选择、运动处方。[详细]

糖尿病人运动安排应遵循什么原则?

糖尿病的患者需要适量而有规律的运动,主要进行的是有氧运动,每个星期可以活动5~7次,每次活动的时间是30分钟到40分钟左右,可以参加的运动,有慢跑,骑自行车,打太极拳,活动时要使自...[详细]

糖尿病运动疗法

你好,运动疗法也是糖尿病的基础治疗之一。运动疗法的作用运动可以;①增加末梢组织对胰岛素的敏感性,改善糖代谢。②加速脂肪分解,减少脂肪堆积,改善异常的高脂血症。③增强心肺功能,促进全...[详细]

糖尿病怎样运动

尿病应及早预防。尤应注意少吸烟、进低盐饮食、合理补充营养、经常运动以防止肥胖、保持心情愉快等。对于有糖尿病家族史的健康人应定期测血糖、尿糖,争取早发现早治疗。运动疗法:适当的体育运...[详细]

糖尿病的饮食治疗原则

有糖尿病的患者,饮食治疗会贯穿整个糖尿病的过程。合理的膳食是糖尿病的治疗基础,要控制摄入的总能量,碳水化合物50~65%,脂肪占能量的20~30%,蛋白质的摄入量占15~20%左右...[详细]

糖尿病治疗原则

您现在血糖控制不好是因为您现在的治疗方式并不适合您的胰岛素分泌的高峰的您现在需要做个胰岛功能的检查的查看您到底是胰岛素分泌不足、延迟、还是抵抗的。然后重新调整治疗方案。z[详细]

糖尿病的饮食治疗原则

.合理控制热能,饮食治疗强调个体化,要根据个人的饮食习惯、病情等,随时调整,保证每日摄入的热量与消耗的热量达到生理需求的平衡,使体重保持正常(理想〉标准范围内)。2.营养素平衡,三...[详细]

糖尿病的饮食治疗原则

合理控制热能,饮食治疗强调个体化,要根据个人的饮食习惯、病情等,随时调整,保证每日摄入的热量与消耗的热量达到生理需求的平衡,使体重保持正常(理想〉标准范围内)。2.营养素平衡,三大...[详细]

糖尿病的运动治疗方法?

糖尿病运动疗法是患者每天运动不可以少于50分钟,不建议做剧烈运动,可以选择慢跑,打太极,健身操等运动方式,运动时间在早晨或者是晚饭后,剧烈运动容易诱发心脑血管疾病发作,多数糖尿病患...[详细]

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