- 2017-11-02 花生米怎么做好吃 花生米的健康吃法
- 摘要：在热油锅中放入花生米，用小火慢炸。炸熟之后盛出加点香菜，然后把白糖、香醋、盐调匀成汁，浇在花生上即可。 ……查看全文»
- 2017-03-17 白菜的健康吃法
- 摘要：大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去，没有塑料大棚，反季菜很难储存，到了冬季，家家户户都要储存下大堆的大白菜来越冬。于是乎，到了饭时，你家炒白菜，他家炖白菜，都吃腻了。所以，一直的都把白菜叫做粗菜。 ……查看全文»
- 问答
-
怎样吃花生最健康？
你好；花生是很好的食品，对身体是很好处的，它有延缓衰老，促进儿童骨胳发育，防止心脑血管疾病，预防肿瘤等，但它含脂类比较高，所以每天可以食用，但不能过量，以每天80到100克为宜，过...[详细]
- 问答
-
怎样吃花生最健康？
吃花生最健康的吃法就是水煮花生。水煮花生米能完好保存营养和药用成分，而且味道鲜美。花生米营养丰富，药用价值也比较高，生吃花生时，花生外壳上的病菌或寄生虫卵会引起身体各种疾病。炒炸后...[详细]
- 问答
-
醋泡花生米的吃法
你好,醋泡花生米对身体确实是有好处的.醋泡花生米的吃法是每天早上早饭前吃点花生，然后再吃早饭.要想减肥的话平时饮食上也要注意控制,多运动,多吃水果蔬菜.注意适当节食.医生询问：[详细]
- 问答
-
这种吃法健康吗
你好!想问问豆奶粉和煮鸡蛋可以一起吃吗?传统资料中可能都是说豆浆和鸡蛋不要同食,同食营养价值会降低.但是豆奶粉和煮鸡蛋同食,对身体的害处倒是没有.然而近年来一些专家研究得出结论：豆...[详细]
- 问答
-
孕妇可以用生机健康法中的早餐只吃水果吗
您好，孕妇的早餐要尽量营养丰富，不要只吃水果。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。...[详细]
- 问答
-
健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
- 问答
-
17岁男生的健康增肥方法是什么
食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸...[详细]
- 问答
-
蛤蟆油的吃法,健康营养点的
人参哈蟆油: 将人参（生晒参或红参）水煎，过滤出水煎液，冷却后用来浸泡哈蟆油。泡开之哈士蟆油加适量糖（亦可不加），放入锅内蒸熟，冷却后服用。人参哈蟆油具有人参和哈蟆油双重营养保健作...[详细]
