- 2017-11-02 花生芽的营养功效
- 摘要：其次，花生芽中蛋白质、粗脂肪的含量居蔬菜之首，花生经过发芽后蛋白质分解成氨基酸，更容易被我们身体吸收。我们都知道花生中油脂含量比较高，而做成花生芽的过程需要散发热量，所以会相对减少很多。 ……查看全文»
- 2017-11-03 花生的营养和功效
- 摘要：延缓人体衰老：花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能；可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。 ……查看全文»
- 2017-11-03 花生的营养价值及功效
- 摘要：花生不仅是一种营养价值高的食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋 养调气，清咽止疟之功效。对于良、慢性肾炎、腹水、乳汁缺乏等症都有一定疗效。花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇。对高胆固醇、冠心病、动脉硬化等症有较好的治疗作用。 ……查看全文»
- 2017-11-01 花生的营养功效有哪些
- 摘要：花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。 ……查看全文»
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晚上睡觉前吃十几粒生花生米养胃吗
是的，花生米营养丰富，确实有养血养胃的功效。 如果是为了养胃，花生米要空腹生吃，外面的红衣有生发乌发的作用，要连着吃。 [详细]
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花生米生吃好还是熟吃好
花生不管是生吃还是熟吃，都是有很大营养价值的，只是侧重点有些不一样，如果是生花生一般具有补血和养胃的功效熟，花生还是建议水煮的水煮花生不仅味道清爽，而且还能预防糖尿病心血管疾病的不...[详细]
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花粉的功效
您好，花粉能使人延缓衰老但是也有过敏的。过敏者不能用。就是因为花粉具有各种有益人体健康 的成分，供给人们“完全性”营养达到综合功能的效果。具体地 说，花粉能为人体补充营养要素，提高...[详细]
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花生和大枣一起炖着吃有什么疗效
花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功能，对于营养不良及咳嗽痰喘的症状有好处； 大枣有补中益气，养血安神的功效。[详细]
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吃生花生好还是熟花生好?
吃生花生会比熟花生要稍微好一些，因为生花生的营养价值比熟花生要高，毕竟花生中的不饱和脂肪酸会因为受热的原因加速氧化，生成饱和脂肪酸，从而在一定程度上降低了营养价值。吃花生对养胃有一...[详细]
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失眠抑郁可不可以吃蜂蜜花粉
失眠抑郁可以吃蜂蜜花粉您好，失眠抑郁可以吃蜂蜜花粉。蜂蜜花粉的营养价值极高，具有极强的保健功效，能为人体补充多种营养，具有抗氧化、抗衰老、防癌抗癌等多种功效，能增强体质，提升免疫力...[详细]
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吃花生米对哮喘有好处吗
你好，吃花生米对哮喘有好处，花生可以治疗哮喘，花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病，还有益别的症状。祝你健...[详细]
