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缓解失眠头痛的妙招
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2009-07-09 妙招闻苹果香缓解偏头痛
摘要: 苹果香味为何能缓解头痛呢?原来,苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪,分散注意力,使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛,从而起到“镇痛”作用。其实,偏头痛与嗅觉的关系早被人们发现,两者是可以相互影响的,比如说,某些嗅觉刺激会诱发偏头痛发作,一些患者在偏头痛发作的先兆期也会出现嗅幻觉。 另外,焦虑、烦躁不安的情绪可以触发偏头痛,而偏头痛的痛苦体验也会使患者更加焦虑。这是由于偏头痛与掌管人情绪、记忆等的大脑边缘系统关系密切。大脑边缘系统同时还受嗅觉的影响,比如嗅到喜欢的香味时会情绪高涨、兴奋,嗅到厌恶气味时会感到烦躁、不适。因此,嗅苹果香味缓解偏头痛,很可能就是通过边缘系统实现的,即苹果香味通过神经传递给边缘系统,良好的体验使边缘系统得以整合患者的情感,最终缓解偏头痛。 其实,除了苹果,其他类型的水果香味,以及薄荷香味、茶香味等也具有类似的镇痛作用,只是疗效因各人喜好不同而已。在头痛症状较轻,不需要药物治疗的情况下,可以适当采取此法,以缓解疼痛。 ……查看全文»
2019-10-23 为什么会头痛?头痛的缓解小妙招
摘要:为什么会头痛呢?其实,导致头痛的原因是方方面面的,要找出头痛的原因才能更快速的缓解,并且避免下一次头痛的可能性。而缓解头痛的方法也有各种各样。接下来,不如就来看看头痛的原因和缓解的方法吧。 ……查看全文»
2017-03-18 滚蛋吧头痛君!迅速缓解头痛的5大妙招
摘要:根据英国统计数字显示,有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病征是多么常见。近几年头痛在白领人群中已经成为了高发的办公室疾病之一,比起吃止疼药,如何安全、快速解决头痛才是关键,这里为大家介绍几种方法。 ……查看全文»
2016-07-31 宿醉头痛难忍 5个小妙招快速缓解
摘要:喝过酒的人一定都知道酒后宿醉的痛苦,有时甚至几天都会有不适感。今天我们就为大家介绍几种能缓解宿醉痛苦的小妙招,希望能帮到大家。 ……查看全文»
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缓解胆囊疼痛的小妙招

你好,宫外孕手术之后需要注意卧床静养住院观察,定期查hcg,如果在手术之后,hcg直线降低,没有出现反弹的话,那么就问题不大。如果是数值还是降低不行,不排除需要再配合使用一些化疗药...[详细]

头痛的治疗小妙招有哪些

治疗头痛症状,并没有所谓的小妙招。头痛症状是一种没有特异性的症状,引起头痛症状的原因比较繁多,需要针对原因对头痛的症状进行治疗。比如,偏头疼发作的患者,一般都是单纯服用止痛药,或者...[详细]

快速缓解头痛的小妙招有吗?

快速缓解头痛的话,建议可以增持一下印堂穴,百会穴,太阳穴等。头痛有可能是由于晚上睡眠质量不好导致等,也有可能是由于精神压力过大,思虑过度等病因引起的症状。建议可以到当地正规医院神经...[详细]

失眠小妙招

对于失眠患者,临床上多建议使用一些营养神经的药物配合一些镇静安神等对症的中成药进行治疗。尽量避免使用安眠药,毕竟对于脑神经具有一定的刺激性,具有一定的成瘾性,副作用比较大。平时要注...[详细]

改善失眠的小妙招

对于失眠患者,临床上多建议使用一些营养神经的药物配合一些镇静安神等对症的中成药进行治疗。尽量避免使用安眠药,毕竟对于脑神经具有一定的刺激性,具有一定的成瘾性,副作用比较大。平时要注...[详细]

失眠妙招

1,睡觉前用热水泡脚15分钟2,睡觉前喝牛奶一杯3,睡觉前喝蜂蜜水4,多运动,让自己疲惫5,揉捏耳垂15到25分钟6,少喝或不喝汽水可乐等含咖啡因的食物7,阿胶安神补脑液8,食醋兑...[详细]

缓解头疼的小妙招有什么?

患者在长时间的熬夜劳累,受风着凉或者是发烧感冒等情况下,会诱发出现血管神经性的偏头痛,同时在有高血压疾病时,也会导致其出现头痛,可以进行患者需要卧床休息,保证充足的睡眠等来进行调理...[详细]

缓解感冒头疼的小妙招有哪些?

缓解感冒头痛小妙招有以下几种:用生姜红糖煮水喝,可以达到驱寒保暖的功效。头痛的时候可以用一个热毛巾敷在眼睛和头的地方能缓解疼痛。用10片生姜加一把艾叶煮水泡脚,泡至微微出汗,能起到...[详细]

快速缓解胃痛的小妙招有哪些?

出现有胃痛症状的话,要注意观察有没有出现反酸的症状,如果产生了胃酸分泌过高的话,可以采用口服抑制胃酸分泌的药物来进行用药治疗,可以起到止痛的作用,同时也可以采用口服碱性的药物来进行...[详细]

缓解胆囊疼痛的小妙招?

您好,胆囊疼痛多见于胆囊炎或胆结石引起。缓解胆囊疼痛的小妙招包括:1、患者疼痛时可进行部分穴位按摩,如阿是穴;2、方便时可选择针灸或使用暖水袋、暖水瓶热敷疼痛部位;3、拔罐,但疗效...[详细]

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