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- 摘要： 一些女性一到月经期就拉肚子。这是为什么呢?在中医里，认为女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻”。 ……查看全文»
- 2012-03-31 女性经期不容忽视的2大禁忌
- 摘要：女性在月经期间，南于盆腔充血，会感到腰酸、下腹或小腿发胀、乳房胀痛、大小便次数增多等不适感。这时女性经常采用捶打腰背的方法来缓解腰酸背痛，然而这做法是不科学的，而且往往会加剧胀痛。 ……查看全文»
- 2014-02-17 女性经期运动四大禁忌
- 摘要：坚持运动是一种健康的生活方式，很多女性月友会困惑，经期能够运动吗？经期是能够运动的，但是是要根据自己的情况来，运动不宜过度。接下来给女性朋友们普及一下女性经期运动的四大禁忌…… ……查看全文»
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女性经期
注意事项 一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清...[详细]
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女性经期延迟
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次...[详细]
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女性经期怎么饮食调理
(1)月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物，要以利于消化吸收为主，每餐八分饱即可，避免吃生冷食品，避免对子宫造成刺激。 (2)月经来潮时，要避免进食生冷食物和刺激性...[详细]
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