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心情烦躁的缓解措施
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2016-10-11 心情容易烦躁怎么办 心情烦躁应该怎么缓解
摘要:心情烦躁是每个人都有的,当万事不顺心,就会容易陷入情绪烦躁的陷阱,久久不能释怀。其实,情绪烦躁的时候可以转移自己的注意力,做一些其他的事情,这样有利于身心健康。那么情绪烦躁应该怎么缓解呢? ……查看全文»
2013-01-24 心情烦躁或因缺钙
摘要:有些人很容易烦躁,情绪波动特别大,其实,这并 不仅仅是心情的因素,和人体缺钙有关系。 ……查看全文»
2015-05-09 宝宝心情烦躁怎么办
摘要:宝宝心情烦躁怎么办?本来宝宝对任何人都笑,谁抱都没问题。可是,突然有一天,开始不给陌生人抱了,对所有不熟悉的人都板着小脸蛋,天真无邪、无忧无虑的笑容不再;白天要妈妈抱,到了晚上更是粘着妈妈,只要妈妈不在视线范围内,宝宝就不满地依依呀呀。这样的时候,往往连爸爸、爷爷、奶奶也不能让他平静下来。特别是晚上睡觉前,只要妈妈抱着哄睡觉。 ……查看全文»
2012-03-11 心情烦躁怎么办 教你缓解心中“无名火”
摘要:你是否也有过“无名火”时期呢?一些琐碎的事情,会惹得你暴跳如雷?在这个干燥的初春,学会滋养内心的方法,压制心中的无名火吧! ……查看全文»
更多»“心情烦躁的缓解措施”相关问答
心情烦躁啊

以你的年龄来看,还远远没有到更年期,年纪轻轻的,心胸放开点,多与朋友交流,必要的话出去旅游下,朋友不多的话,自己写日记,把烦恼事都写在上面,多想想好的,开心的事,没有解不开的心结,...[详细]

心情烦躁,压抑

你好,容易烦躁的人应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃牛奶,乳酸,奶...[详细]

心情烦躁焦虑

考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机...[详细]

早晨心情烦躁

树立生活的目标,调整现在的状态,多注意休息。[详细]

心情烦躁!!!

您好:你的情况是属于月经前的反应,但是你的反应是过于强烈了,所以说既然你现在已经意识到了自己的不足,那就要积极的控制。别人怎么说都是建议,关键是你自己要积极的控制自己的情绪![详细]

心情烦躁

你好,这个情况建议最好能够坐下来和孩子谈心,了解孩子内心的想法,争取能诱导着来。别把自己摆在上位者的角度去和孩子...[详细]

心情烦躁,郁闷

你好,根据你的情况考虑情绪不好的情况,压力大,考虑影响正常的月经的情况,注意休息的[详细]

心情烦躁的很

你好!建议平时要调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力注意劳逸结合,平时应该培养起较...[详细]

心情烦躁呀

你好,根据你的叙述,你的月经延迟的情况如果没有怀孕则多考虑是月经不调。治疗方面建议可以服用复方益母草膏治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。[详细]

心情烦躁失眠!

你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用...[详细]

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