- 2015-11-03 睡前吃错食物易胃溃疡 吃对加餐安神助眠
- 摘要：熬夜、加班适当吃点食物有益健康，不加餐会因为饥饿难耐难以入眠，但是睡前吃过饱容易影响入眠、导致肥胖，还会使胃肠道超负荷，长此以往易患胃溃疡。那么，熬夜加班该如何加餐呢？熬夜加餐吃什么好？ ……查看全文»
- 2013-09-13 睡前加餐容易胃溃疡 但吃对食物也可安神助眠
- 摘要：晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的“必修课”，但晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，长期如此，就会导致胃溃疡。 ……查看全文»
- 2020-08-04 为什么糖尿病患者有时睡前需加餐？这4种食物加餐必备
- 摘要：糖尿病患者为了让血糖控制的更加稳定，在饮食上会进行严格的控制，但是有的时候医生也会建议糖尿病患者在晚上进行适当的加餐，这就出现了一个矛盾的地方。到底为什么有的糖尿病患者需要在晚上加餐呢？加餐吃哪些食物比较好呢？接下来就让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
- 2018-10-17 糖尿病人睡前加餐 选用这四种食物很适合！
- 摘要：生活中很多糖尿病人因为晚餐吃得少，所以在睡前总是会有饥饿感，总是想要吃东西，但是又怕摄入食物后会让自己的血糖升高，因此让他们很是苦恼。其实，糖尿病人在睡前可以吃东西，只要正确的选择摄入的食物，就可以防止血糖上升。而以下这四种就很适合糖尿病人食用，摄入后可以避免血糖上升。 ……查看全文»
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宝宝临睡前加餐好不好呀？一般三个月大的宝宝一般要吃几餐合适？
宝宝，临睡觉之前呢？可以加一顿辅食，但是你要看看是几点，如果太晚的话，超过八点之后就不需要了。[详细]
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宝宝检查偏小3周，医生让加餐，多次点，可加餐了正餐就吃不了...
你好，宝宝偏小的话就是营养不良了，就会个子矮小哦，你可以少吃多餐一天吃个六顿左右每顿少吃一点，然后多喝点鸡汤这样子比较好哦[详细]
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帮助睡眠的食物有哪些
您好，龙眼：它的味道甘甜、性温，具补心益脑、养血安神的功效。在临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服都可以有效的改善睡眠。红枣：红枣具有补五脏、益脾胃、养血安神的功效，对气血虚弱引...[详细]
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几种有助于睡眠的食物
富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。这类食物包括燕麦、甜玉米、番茄、香蕉。如果长期摄入锌、铜不足，那么一段时间后，人体就会由于...[详细]
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帮助睡眠的食物有什么
帮助睡眠的食物中，建议患者可以适当的吃一些红枣，在睡前喝一杯牛奶具有促进睡眠的作用。患者如果是近期出现了失眠的情况，一般多考虑属于神经性失眠的表现，可能和工作生活紧张，压力过大等原...[详细]
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糖尿病人如何加餐？
对于进行药物治疗的2型糖尿病患者，除3次正餐外，应有2～3次加餐：加餐时间可安排为：上午9～10 时，下午3～4 时、晚上睡前1小时。注意：晚上睡前的加餐，除主食外还可配牛奶半杯或...[详细]
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糖尿病晚上如何加餐？
你好，饮食治疗是糖尿病病人治疗中最主要的一个环节，通过合理控制饮食可使体内血糖不致过高，从而减轻了胰岛功能的负担，并且保证身体正常生理需要。糖尿病病人应当强调少食多餐，这样可以避免...[详细]
