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- 2018-10-19 更年期女性应怎么保养？送你5个保养秘笈请收好！
- 摘要：更年期是一种可怕的状态，她们常表现为有精神不好、容易发脾气、心烦、容易受刺激这些都是常见的现象。如果身边有正在经历更年期的亲人或母亲、务必要理解她们这些状态。其实可提前为更年期做好准备，调整好心态，多做瑜伽等运动，来改变体内的内分泌，保持稳定的良好心态，就可以远离更年期。 ……查看全文»
- 2016-08-28 三个保养秘笈让你拥有好气色
- 摘要：生命在于运动，运动是保持健康的不二法门。要想气色好当然少不了适当的锻炼。对于爱美的女性跳舞绝对是个不错选择，跳舞可以让我们血液沸腾，让体内的卡路里尽情燃烧，是更适合女人的室内运动方式。脸色想不好都不行。 ……查看全文»
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肾部保养
做好肾部保养的好处有以下几点：1.生发乌发肾其华在发,也就是肾的光彩外在表现在头发上面.一旦肾虚,容易使头发过早变白,大量脱落,没有光泽度,干燥开叉断裂,失去弹性象稻草般没有活力...[详细]
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肾保养
1.生发乌发肾其华在发,也就是肾的光彩外在表现在头发上面.一旦肾虚,容易使头发过早变白,大量脱落,没有光泽度,干燥开叉断裂,失去弹性象稻草般没有活力.肾保养能滋养头发,使头发乌黑亮...[详细]
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保养乳房
你好这位朋友。女性的乳房是美的象征，又是哺乳期的重要工具，所以保养非常重要，建议你青少年开始不要系紧身乳房罩，顺其自然最好，不要觉得乳房高挺不雅观，而紧紧地束缚在自己的前胸，这样对...[详细]
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多囊肾保养
（1）控制钙的摄取量（2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜.也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒...[详细]
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