- 2013-07-09 经期八大禁忌 女人千万别碰
- 摘要：一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。反之，保养功夫做不足，“好朋友”恐怕会闹小别扭，甚至引发一些妇科疾病……那么在经期女人要注意的问题有哪些？哪些事情是我们不能做的呢？ ……查看全文»
- 2011-04-30 经期千万别碰“八大禁忌”
- 摘要：一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。反之，保养功夫做不足，“好朋友”恐怕会闹小别扭，甚至引发一些妇科疾病……那么在经期女人要注意的问题有哪些?哪些事情是我们不能做的呢? ……查看全文»
- 2015-05-16 经期八大禁忌 女人千万别去碰
- 摘要：女性朋友们每个月都有一个特殊的时期，在我们度过大约为期一周的经期时，能洗头吗？能吃生冷食物吗？女性经期有哪些禁忌?下面就为您详细的介绍一下，希望对您能有所帮助。 ……查看全文»
- 2009-10-12 秋季睡眠八大禁忌
- 摘要： (一)忌睡前进食 睡前进食，会增加肠胃负担，不但会影响入睡，而且容易造成消化不良。如长期睡前进食，肯定有害身体。当然，也不能饿着上床。睡前如感到饥饿，可适当吃点温软的食物，且应在食后休息一会儿再睡觉。 熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光焕发。 (二)忌睡前饮茶饮咖啡 茶和咖啡中的咖啡碱能刺激中枢神经系统，引起兴奋，难以入眠。加之饮用过多的茶或咖啡造成夜间尿频，不利睡眠。 (三)忌睡前情绪激动 睡前激动、气愤、情感起伏，会引起气血的紊乱，不但直接导致失眠，而且还会伤害身体。因此，睡前一定要控制好自己的情绪，尽量保持平静，力戒气恼、忧愁、焦虑，特别不能大动肝火。 (四)忌睡前过度娱乐 有人喜欢晚上娱乐，尤其是年轻人，晚上玩起来就不顾时间了。而过度的娱乐活动，会使人的神经持续兴奋，显然要影响睡眠。为此，晚上如要娱乐，不要玩得太晚。娱乐后，应通过散步或静坐等方式，使自己平静下来，再上床睡觉。 (五)忌睡前多言 上床后，卧躺着多说话，也会使人兴奋，不易入睡。同时，卧躺多说，易伤肺气。因此，上床后如同室有人，你自己首先不要多与别人交谈，如别人要拉你交谈，那也不要谈得太久，可婉言向对方说明躺在床上，不宜长谈。${FDPageBreak} (六)忌睡时掩面 睡时，如用毯子或被子掩住自己的脸，会影响呼吸并造成缺氧，对身体健康极为不利。 (五)忌睡前多言 上床后，卧躺着多说话，也会使人兴奋，不易入睡。同时，卧躺多说，易伤肺气。因此，上床后如同室有人，你自己首先不要多与别人交谈，如别人要拉你交谈，那也不要谈得太久，可婉言向对方说明躺在床上，不宜长谈。 (六)忌睡时掩面 睡时，如用毯子或被子掩住自己的脸，会影响呼吸并造成缺氧，对身体健康极为不利。 (七)忌睡时张嘴 睡觉闭口有利保养元气。如果张开嘴巴，用嘴呼吸，吸入冷空气和灰尘极易伤及咽喉、肺部，胃也会因之而着凉。故张嘴睡觉的坏习惯一定要改。 (八)忌睡时被风吹 人体在睡眠状态下对环境变化适应能力下降，易受风邪侵袭。因此秋季睡觉时，千万不要睡在风口头，卧室的窗户不宜开得太大，特别在风大的时候，更要警惕。 关于秋季睡眠，除了上面提到的“两早”(早睡早起)与“八忌”(注意八个方面)，每人还应该根据自己的具体情况加以具体的注意。一定要认识到，凉爽的秋季虽然有利于睡眠，但睡眠则不会因秋季的到来而无条件地来“照顾”你。要在秋季真正实现睡眠好，那还是很有讲究的。 ……查看全文»
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乳房养护过程的八大禁忌
以下就是乳房养护过程中的禁忌：忌受强力挤压乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。[详细]
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经期艾叶泡脚的禁忌
你好。用艾叶泡脚有活血化瘀的作用，而且也可以缓解痛经，受到比较多的女性的欢迎。不过艾叶泡脚并不是人人都可以适用的，是有一定禁忌症的。比如如果是对艾叶过敏，就不能再用艾叶泡脚。如果平...[详细]
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八珍鹿胎颗粒的禁忌
八珍鹿胎颗粒中主要成分有人参、茯苓、白术、熟地黄、当归、川芎、白芍、甘草、鹿胎、鹿角胶等，孕期和糖尿病患病期有多重药物应严格禁忌，所以八珍鹿胎颗粒是孕妇和糖尿病患者忌服用的药物。孕...[详细]
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喝中药期间的禁忌
喝中药的时候要忌口，不要吃生冷，辛辣刺激，油腻的食物，比如喝饮料，啤酒，西瓜，大蒜，辣椒等，喝中药期间要禁止吸烟，喝酒，喝中药的时候不要和其他药同时服用，不然药物之间会产生相互反应...[详细]
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结节性红斑的几大禁忌
结节性红斑的几大禁忌比如饮食方面，禁忌吃辛辣刺激的食物，还有就是生冷刺激的食物都是不可以吃的，都是会加重结节性红斑病情发展。不进行控制可能会发生并发症出现。如果睡觉很晚，导致了严重...[详细]
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女性喝中药期间的禁忌
患者好，女性，喝中药吃期间的禁忌有很多，第一种就是不能吃辛辣的食物，更能喝酒的，另外还是要看您喝中药的成分，不能吃与您中药成分相克的食物，更不能吃海鲜等寒凉食物，以免您中药的药效发...[详细]
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喝豆浆的大禁忌?
豆浆7大禁忌 禁忌1：忌喝未煮熟的豆浆 很多人加热豆浆时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的，并非沸腾，此时的豆浆是没熟的.没熟的豆浆对人体是...[详细]
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乳腺增生的禁忌？
您好，乳腺增生的治疗一般都是药物治疗，可以口服逍遥丸以及乳消辟，另外晚上可以自我按摩十分钟左右，平时保持良好的情绪，少生气，这个也是很重要的，感谢您对杭州仁德医院的支持。[详细]
