- 2012-07-16 13种特别适合女性的养生食物
- 摘要：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，但是13种特别适合女性的养生食物，你知道么？ ……查看全文»
- 2017-05-08 能延缓女性衰老的九大养生食物
- 摘要：熟番茄更营养首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越多。其次，加工过的番茄比新鲜番茄更好，因为番茄红素更易被吸收。研究显示，富含番茄红素的膳食能减少膀胱、肺部、前列腺、皮肤和胃部的癌症以及肠道疾病，并有助于延缓皮肤衰老。 ……查看全文»
- 2008-07-28 女性最需要的十种养生食物
- 摘要： 俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的 " 食物地图 " ，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 ……查看全文»
- 2012-06-29 春季女性必吃七大养生食物
- 摘要： 天气一点点暖了，春天已经向我们迈开了脚步，很多爱美的女性开始蠢蠢欲动，排毒、瘦身、美肤自然是大家离不开的话题。当然，女为悦己者容，谁不想让自己更漂亮一些呢！今天我们就为所有的女性朋友推荐几种适合春季的养生的食物。 ……查看全文»
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冬天养生食物?
你好，冬天应该吃温性的食品比如：韭菜、桂皮、干姜、花椒、茴香、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、辣椒、红糖。温热补阳的食物：冬虫夏草、海参、核桃仁、麻雀肉、羊肉、狗肉、狗肾、猪尾、牛尾、河虾等，另...[详细]
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冬天养生食物?
你好，冬天应该吃温性的食品比如：韭菜、桂皮、干姜、花椒、茴香、鲢鱼、鳙鱼、草鱼、辣椒、红糖。温热补阳的食物：冬虫夏草、海参、核桃仁、麻雀肉、羊肉、狗肉、狗肾、猪尾、牛尾、河虾等，另...[详细]
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女性养生养生食谱养生方法
女性身体比较容易受到外界因素的影响建议平时作息时间要固定避免熬夜多吃红枣、红豆、阿胶当归等补血的食材平时要多进行体育锻炼来提高身体抵抗力，经期要少吃冰冻和辛辣刺激的东西以免影响月经...[详细]
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养胃食物
您好，养胃的食物有很多。对于有胃病的人，建议吃易消化的软食，比如馒头、面条和软米饭等，可以减轻消化负担；有一些碱性食物可以帮助中和胃酸，减少胃黏膜炎症，比如南瓜和山药等新鲜蔬菜。胃...[详细]
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生发养发食物有什么？
生发养发的食物有黑豆、黑芝麻、核桃等。因为这些食物里面也是有丰富的蛋氨酸，可以补充体内的蛋白，也可以适当多吃含碘的食物，比如海带，紫菜也是可以提高甲状腺功能，也可以帮助头发的生长，...[详细]
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女性养生保健知识
对于女性而言，摄取素食不仅有益健康，而且有助于排毒养颜和减肥。除了摄取常规的基础性营养，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维等七大营养元素之外，还应根据自己的年龄、身...[详细]
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女性养生茶配方推荐?
你好， 玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 [详细]
