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失眠的饮食注意事项
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2017-01-06 患有失眠饮食注意事项
摘要:在平时的生活当中,失眠的出现会让人们变得格外的烦躁,专家表示,失眠是很多人都出现的情况,而且翻来覆去的非常难受,所以就需要我们了解一些失眠饮食注意事项都有哪些呢?下面就和大家具体的介绍一下这方面的内容。 ……查看全文»
2016-10-26 盘点失眠症患者饮食注意事项
摘要:失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠质量不好,容易失眠的人应该注意一下自己的饮食习惯。也许正是这些食物影响了你的睡眠。 ……查看全文»
2016-07-07 失眠饮食注意事项 失眠患者的饮食宜忌介绍
摘要:失眠是现在很多人常见的一个症状,那么失眠患者饮食上要注意哪些呢?饮食有哪些宜忌呢?下面就来了解一下失眠患者睡前宜吃和忌吃哪些食物。 ……查看全文»
2012-08-07 IBS的饮食注意事项
摘要:规律而有节制的饮食方式有利于肠道消化吸收功能平衡,而无节制的过度饮食,特别是暴饮暴食,则可引起肠道功能严重紊乱,诱使肠易激综合征患者病情复发或加重。 ……查看全文»
更多»“失眠的饮食注意事项”相关问答
饮食的注意事项

你好,一般胃炎可能会伴有消化不良,消化吸收障碍,慢性胃炎长期发展可能还会导致粘膜损伤出血,伴有烧灼感疼痛,应予以注意。你好,一般建议合理饮食与睡眠,适当食用新鲜蔬菜水果,注意维生素...[详细]

饮食注意事项

胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变,为胆囊的常见病.胆囊炎病人的饮食禁忌  人在进餐后,脂肪及胃酸刺激小肠粘膜产生胆囊收缩素引起胆囊收缩,把胆汁排进小...[详细]

饮食注意事项

你好,建议药物治疗的同时,对血糖高进行饮食调理.建议1,洋葱:性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬.对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜.2,南瓜:甘温无毒,有补中益气功效.南瓜含有能抑...[详细]

肝炎的饮食注意事项?

你好,一般多吃含B族维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.乙肝肝炎没有特效疗法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要...[详细]

怀孕饮食注意事项

孕妇补充营养是必要的。但是,如果盲目吃喝,胡乱进补,不仅损害母体健康,而且影响胎儿发育,甚至导致畸胎。为了优孕优育,在日常饮食中,应注意以下八点:一、不多吃肉孕妇由于肠道吸收脂肪的...[详细]

便秘的饮食注意事项

便秘的饮食注意事项通常需要多吃一些含高纤维丰富的食物,能够增加粪便的容量,并且也要继续补充身体的水分,还可以适当的吃一些易产气的食物,能够起到促进肠蠕动的作用。尽量避免吃辛辣刺激性...[详细]

备孕饮食注意事项?

备孕时老公要戒烟戒酒,多吃健康食品,养成良好的生活习惯。备孕时最不可以偏食孕前3个月和怀孕的前三个月都要补充叶酸,饮食方面有以下几点:怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。所谓合...[详细]

甲亢饮食注意事项

你好,饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状...[详细]

甲减饮食注意事项

总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜,水果及营养丰富的瘦肉,鸡肉,鸡蛋,淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳,香菇,淡菜,燕窝等.此外,饮食有节,避免暴饮暴食.[详细]

甲亢饮食注意事项?

你好,甲亢患者少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒...[详细]

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