- 2018-09-30 鱿鱼搭配什么吃更健康？教你鱿鱼的健康吃法！
- 摘要：鱿鱼富含蛋白质、嘌呤、苷酸和五价砷，我们在食用时是不能搭配浓茶、啤酒或高维生素C食物吃的，以免降低鱿鱼的营养和保健价值且引起消化不良、痛风、结石疾病或皮肤过敏甚至砒霜中毒。不过如果我们用鱿鱼搭配黄瓜、黑木耳或猪蹄吃，则会更有益于健康。 ……查看全文»
- 2017-03-17 白菜的健康吃法
- 摘要：大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去，没有塑料大棚，反季菜很难储存，到了冬季，家家户户都要储存下大堆的大白菜来越冬。于是乎，到了饭时，你家炒白菜，他家炖白菜，都吃腻了。所以，一直的都把白菜叫做粗菜。 ……查看全文»
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这种吃法健康吗
你好!想问问豆奶粉和煮鸡蛋可以一起吃吗?传统资料中可能都是说豆浆和鸡蛋不要同食,同食营养价值会降低.但是豆奶粉和煮鸡蛋同食,对身体的害处倒是没有.然而近年来一些专家研究得出结论：豆...[详细]
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孕妇可以吃铁板鱿鱼么？听说鱿鱼孕妇是不可以吃的，有没有什么...
亲你好，鱿鱼的话含有丰富的蛋白质、铁、钙，锌等，是很适合孕妇食用的，但是铁板鱿鱼的话不建议多吃，一是烧烤类的营养流失比较多，二是不太卫生，建议还是自己做着吃，不要吃辣的[详细]
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吃鱿鱼会胖吗
吃鱿鱼之后是不会长胖的，因为鱿鱼中含有的热量比较低，同时它含有丰富的钙，磷等微量元素，对身体骨骼的成长有很好的作用，而且还能够滋润皮肤，缓解疲劳，对肝脏功能特别好，而且也不会引起发...[详细]
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鱿鱼炒青椒怎样做呢？怀孕之后突然很想吃鱿鱼，看到做法里面有...
鱿鱼里有如下东西不能吃：（1）眼睛；（2）牙齿；（3）肚子里除了那个白色的长长的卵和棕色或青绿色膏肓（大的鱿鱼里才有）可以吃，其余的全部扔掉。（4）还有一根很细的骨头。（5）还有紫...[详细]
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高胆固醇的人该不该吃鱿鱼等海产品？
鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但同时含有牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。而鱿鱼中牛磺酸含量较高，其比值为2.2。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆...[详细]
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孕妇能吃干的虾米鱿鱼吗？
孕妇可以适当的吃一些虾米鱿鱼，因为这些海鲜类的产品当中含有丰富的钙元素，可以防止孕妇以及胎儿出现缺钙的现象，但是如果孕妇体质比较差，容易出现过敏的情况下，是不建议吃虾米鱿鱼，因为海...[详细]
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花生米怎么吃法为健康吃法？
可以有食醋泡着吃，可以美容养颜，降低胆固醇的。[详细]
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蛤蟆油的吃法,健康营养点的
人参哈蟆油: 将人参（生晒参或红参）水煎，过滤出水煎液，冷却后用来浸泡哈蟆油。泡开之哈士蟆油加适量糖（亦可不加），放入锅内蒸熟，冷却后服用。人参哈蟆油具有人参和哈蟆油双重营养保健作...[详细]
