- 2013-04-17 调脂是“胖妞”保护心脑的关键
- 摘要：一首《女人吃吧吃吧不是罪》的网络歌曲，唱出了无数女性在减肥和口腹之欲之间难以取舍的烦恼，也唱出了肥胖带来的高血脂对健康的危害，如“呼吸有一点难为”和“头昏目眩”等，这些症状往往意味着冠心病、脑缺血等心脑血管病的发生。 ……查看全文»
- 2016-01-29 保护心脑肾健康过好年
- 摘要：肾乃先天之本，生命之源。我国医圣张仲景指出：“脾气虚则清阳不升，肾气虚则髓海不足”、“脾肾不足，血脉瘀阻”。肾气不足，则血动力不足，这是造成心脑血管疾病的根本原因。 ……查看全文»
- 2015-06-27 保护心脑血管吃什么？护心护脑要心态平和
- 摘要：现在心脑血管发病情况已经到了不重视不行的地步了，我国包括冠心病、脑卒中、心力衰竭和高血压在内的 心血管病患者估计已经达到了2.3亿，平均每5人就有1人患心血管病，而且还呈不断增长的趋势。 ……查看全文»
- 2014-04-15 葡萄籽保护心脑血管的作用
- 摘要：我们很多人都以为葡萄籽只有美容养颜的作用，广泛用于美容方面，却不知道其实葡萄籽还有保护心脑血管的作用，高效的抗氧化性对我们的微血管起着重要的作用。 ……查看全文»
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我天天对着电脑怎么保护
你好！您这种情况是需要穿防辐射服装的，而且最好是不要长时间的坐着，注意间隔1-2个小时活动一下，以免引起痔疮等疾病。[详细]
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心脏保护
这位患者可能有些心肌供血不足的情况,在治疗上注意结合下自身的临床表现和身体状况综合考虑治疗,如果患者并没有很明显的不适情况可以通过饮食,生活习惯,适当的运动,调整心态,情绪等来改善...[详细]
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怎样保护大脑
常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输...[详细]
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怎样保护大脑
一、适量的睡眠。一般来说，一天有7～8小时的睡眠时间就差不多了。充足的睡眠，应以精神和体力的恢复为标准。 二、要有正确的睡眠姿势。一般主张向右侧卧，微曲双腿，全身自然放松，一手...[详细]
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保护心脏吃什么？
保护心脏可以多吃一些纤维素比较高或者是维生素比较高的食物。因为这一类食物有利于身体的代谢功能，可以及时的清理身体垃圾，起到辅助保护心脏的作用。平时一定要放松心情，保持良好的心态，养...[详细]
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怎样保护心脏？
保护心脏在饮食上要注意平衡的膳食，以低盐低脂低热量的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有杂粮。每天坚持体育锻炼，并且控制好体重，避免向心性的肥胖。另外也要把血脂、血糖、血压控制的范...[详细]
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高血压患者平时吃什么药物保护心脑血管
您好高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌...[详细]
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怎么保护皮肤?
首先是洗脸,拿婴儿油(橄榄油那种,最好是植物油)抹在脸上,过20分钟后,用手轻轻按摩脸部,会把皮肤深层的油质抹出来,类似那种小米粒的,或白或黄,然后再拿碧柔洗面奶洗脸,注意要磨擦出...[详细]
