- 2012-12-26 减小腿必备工具大搜罗 5个神奇方法
- 摘要：对许多女性来说，瘦腿似乎是一件特别难的事情。但在瘦身专家看来，瘦腿同样有许多方法，关键就在于你对它们了解多少。以下几种瘦腿方法，想瘦腿的女性们不妨试试。 ……查看全文»
- 2017-10-16 小腿皮肤皲裂的护理方法
- 摘要：向大家介绍小腿皮肤皲裂的护理方法。有些朋友的小腿皮肤因为平时缺乏护理会出现干燥如同蛇皮一般的情况。这非常影响美观。尤其是到了夏天，到了穿短裤裙子的时候，真是不敢把腿露出来。怎么护理才能去除这种皲裂的小腿皮肤呢？ ……查看全文»
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怎么用健康的方法减小腿,
减肥加强体育锻炼和低热量饮食试试.没有捷径的.[详细]
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最有效减小腿的方法?
深度下蹲运动——成站立姿势，双脚与肩同宽，双手叉腰，慢速下蹲至极限，然后缓慢站起，重复此姿势。坚持每天100次 注意经常保持腿部暖和，尤其是冬天。 可以在脚上多套几双袜子，促进...[详细]
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减小腿最有效的方法?
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减...[详细]
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我小腿很粗有什么有效的减小腿方法吗
你好，小腿很粗瘦腿，可以多做腿部运动，贵在坚持。也可以多吃美腿食物，平时多食用含钾量较多的水果，就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。如 西瓜、苹果；另外，香蕉：卡路里有点高的香蕉，其实可...[详细]
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小腿减肥最快的方法
1先捏起小腿上一块肉肉（别怕痛啊，爱美要付出代价嘀）如果肉肉看上去是一块一块的微微突起，说明你是脂肪型小腿，那么平时没事就拍打赘肉，打到微红，要多余30分钟2如果你的肉肉不突起，但...[详细]
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减小腿
快步走不需要放松,也不会有肌肉,其实想让腿的肉变紧最好和最快的方法是跑步跑完后把大腿高抬压腿否则会跑出肌肉块我跑了一个月体形好多了腿跟的赘肉没有了所以现在我不跑步了因为我在跑步后压...[详细]
