- 2015-09-08 秋天吃红薯怎么吃最营养
- 摘要：红薯不仅味道好而且还有很多营养价值，很适合在秋季食用。不过，要提醒大家的是，避免错误的食用影响到身体健康，在吃红薯时也有很多注意事项不得不知道哦。下面就来一起看看秋天吃红薯应该注意哪些吧。 ……查看全文»
- 2017-06-18 吃红薯能减肥？吃红薯的注意事项
- 摘要：红薯是我们日常常见的食物之一，可以熬粥喝，也可以烤着吃，营养丰富，味道可口，所以街边经常可以烤红薯的，那么适度吃红薯具体有什么好处呢？听说红薯可以减肥是真的吗？吃红薯需要注意什么？具体的一起来看看下面的介绍吧！ ……查看全文»
- 2011-12-01 吃红薯有讲究 吃红薯的禁忌
- 摘要：冬天来到，街上到处都是烤红薯的香味儿，这下寒潮来袭，烤红薯该更加受欢迎了！红薯营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。 ……查看全文»
- 2013-11-27 红薯能瘦身消化不良慎吃红薯
- 摘要：常吃红薯可帮助抗癌，红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样，可以蒸、烤、或者打成红薯泥。 ……查看全文»
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我吃红薯后总是烧心怎么办?？我吃红薯后总...
您好，这个情况如果您平时吃其他的东西没有什么不舒服，可能仅仅是对这个红薯敏感的啊这样，以后尽量不要吃这个就行了；如果是其他的饮食也是这样，就可能是慢性胃炎或者溃疡的，就应该到医院消...[详细]
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吃红薯会胖吗
变胖不是吃一两次就会胖的，形成肥胖有很少一部分是因为遗传基因，大多数情况都是后天的饮食不当引起的，再加上缺乏锻炼，这也是一个慢慢积累的过程。所以一口吃不成隔胖子的。祝你健康。[详细]
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便秘可以吃红薯吗
可以的，，，便秘的三个原因如下：1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长，2-6天排便一次，导致便秘；2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少...[详细]
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吃红薯的好处是什么
红薯能防癌癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中...[详细]
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吃红薯会便秘吗?
您好：红薯是一种非常好的食物，含有多种营养物质，含有铁、钙、维生素、赖氨酸、胡萝卜素等等，具有很好的抗癌、抗氧化、营养心肌、减肥、增加血管的弹性、预防便秘等作用。结合您的症状可以多...[详细]
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吃红薯真的能抗癌吗?
你好；红薯-抗癌健康都是第一名，红薯,又称地瓜，白薯，甘薯，番薯，红苕等，红薯含有膳食纤维，胡萝卜素，维生素A、B、C、E以及钾，铁，铜，硒，钙等10余种微量元素，营养价值很高，被...[详细]
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孕妇吃红薯对胎儿好吗
您好，可以适当食用红薯。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]
