- 2018-09-28 慢走减肥作用大吗？每天走多少步能有减肥效果？
- 摘要：家庭医生在线：慢走减肥作用大吗？每天走多少步以上才能有减肥的效果？ ……查看全文»
- 2015-05-20 慢走能减肥吗
- 摘要：多数人都有这样的认识，运动速度越快，消耗的能量才会越多，也就越利于减肥。而最新研究发现，对于超级肥胖者来说，慢走反而比快走更有利于减肥，因为相同距离的锻炼，慢走比快走消耗的热量更多。因此慢走可谓是肥胖者的减肥法宝。 ……查看全文»
- 2008-05-20 慢走比快跑更减肥
- 摘要： 据美联社报道，研究人员雷·布朗宁和他的同事选样了 20 名体重正常的男女和 20 名肥胖人士作为研究对象，比他们在 - 定的距离内用不同的速度走路，结果发现，肥胖者慢速走比快速走消耗的热量更多。布朗宁小组猜测，这可能和过胖者缓走时腿伸得比较直，身体以骨架而非以肌肉支撑重量有关。这项研究也许会改变人们传统的快走保健法：每周进行 5 次快走，每次 30 分钟。 ……查看全文»
- 2015-08-11 成人减肥最好运动是慢走
- 摘要：人们普遍认为，运动速度越快，消耗的能量就越多，也就越利于减肥。 ……查看全文»
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喝减肥茶减肥效果好吗
你好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到...[详细]
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针灸减肥效果[针灸减肥]
你好！针灸埋线减肥效果是很好，可反弹主要还是本身个人的饮食引起，其实机体能量储备因人而异[详细]
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减肥药减肥效果好吗
你好，虽然减肥药在一定程度上可以帮助患者达到减肥效果，但是，减肥药是一种对身体非常不好的药物，长期服用，还会导致身体紊乱、或患上其他病症等。建议患者最好不要通过吃减肥药来减肥。[详细]
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怎么减肥效果好
要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，...[详细]
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针灸减肥的效果
进行针灸减肥的效果是比较好的，它通过刺激一些穴位，从而减少了对食物的摄入，以及对脂肪的吸收，从而起到很好的减肥效果，但是建议您平时也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以及特别油腻...[详细]
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减肥茶的效果
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]
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p57减肥效果评论
每天坚持原地慢跑30-60分钟就行。针灸减肥效果：针灸减肥速度快，但是反弹几率会很高，我的有位朋友以前试过，但是后来反弹了。怎样减肥效果好：少吃多餐+坚持一项你喜欢的运动。你一定会...[详细]
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减肥效果
您好：现在的减肥方法可谓多种多样，健身器械、仰卧起坐、节食、减肥药、跑步等等层出不穷。人们总是希望通过短时间、高消耗来达到减肥的目标。但很多人经过一段时间锻炼后，虽然大部分脂肪下的...[详细]
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减肥减的慢
您好！瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少对身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果针灸减肥...[详细]
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针灸减肥效果好，还是埋线减肥效果好
你好，针灸减肥当中包括穴位埋线方法，主要是针灸减肥，当你没有时间常来做针灸时可以采用埋线方法，谢谢。[详细]
