- 2018-09-26 要想减肥效果好 晚上不能喝哪些汤？
- 摘要：有些肥胖的人士，以为不吃饭减少，只喝汤就可以减肥，所以很多人下班后选择不吃饭，只做一锅热气腾腾的美味汤来做减肥餐。但减肥专家建议，晚餐应该少吃，有些汤不应该在晚上喝，可能有些汤含的脂肪和热量很高，有效的减肥方法就是降低脂肪。胡乱减肥 ， 效果只会适得其反。 ……查看全文»
- 2017-05-10 晚上不吃饭不能减肥
- 摘要：对于减肥很多人都有自己不同的理解，大多数人都认为晚上不吃饭可以达到减肥目的，其实不然，这主要根据自身体质还有饮食习惯有关，所以建议大家不要盲目采用。下面我们通过文章为大家详细介绍晚上不吃饭不能减肥这一话题，希望可以帮助到大家。 ……查看全文»
- 2014-06-04 晚上不能喝的靓汤 喝汤喝对时间才最营养
- 摘要：为了减肥，有些朋友尤其是女性朋友选择晚上喝汤不吃饭的办法，以期达到减肥的效果。家庭医生在线的专家告诉想做减肥的朋友，有些烫的营养价值甚至比晚饭的营养还要高，注意不要适得其反，也有的汤晚上不适宜喝。专家建议晚餐应适当吃得清淡些，油水过多的靓汤很有可能会让你胖上加胖。喝汤只有选对时间，选对汤的品种，养生保健、减肥美容才会起到效果。 ……查看全文»
- 2014-12-31 喝汤应注意哪些方面？哪些汤晚上不能喝
- 摘要：哪些汤晚上不能喝呢？汤是一种极为保健养生的食物，也受到很多人的喜爱。不过， 你是否知道喝汤也要讲究时间呢？在这里，小编就来告诉大家哪些汤品是不能在晚上喝的，别错过了。 ……查看全文»
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你好红豆汤中加蜂蜜可以减肥吗
你好，每天晚上喝点红豆汤减肥作用也不大，建议还是注意运动减肥为好密切观察祝您健康。[详细]
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我的肾有一点点毛病。就是常常会全身拥种。
减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药您好！要减肥...[详细]
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晚上吃什么东西减肥
你好，没有很好的减肥办法，减肥主要是靠节食与运动。早上注意早起，喝一杯淡盐水、晨跑，早餐时吃水果早餐法，如香蕉、苹果、黄瓜等。午餐要吃好的，不要因为要减肥就节食，午餐要吃好不是要吃...[详细]
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您好！我想问一下喝蜂蜜姜汤可以减肥吗，两
其实蜂蜜生姜水可以达到一定的减肥效果，生姜具有调节机理平衡的效果，吃蜂蜜具有润肠和减肥瘦身效果，这两者的结合其实就是作用的叠加，早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝，晚上吃蜂...[详细]
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喝蜂蜜水加醋,有什么好处啊?
您好，喝蜂蜜水加醋有啥好处:促进食欲，养胃，还有减肥功能，还可以降压：用一汤匙米醋,一汤匙蜂蜜,一杯凉开水冲服,每天早上起床后,晚上睡觉前各喝一杯。[详细]
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我从16岁以来都挺胖，能减下来吗？
您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，你多运动，合理饮食，那么就可以减肥的建议你晚上少吃饭，然后不要喝汤类的，任何汤类不要喝，多吃些西红柿是可以减肥的[详细]
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哺乳期减肥不减奶怎么做
哺乳期的时候要减肥是可以通过运动和饮食相结合的，在饮食上面建议最好是晚上尽量少吃肉啊，白天可以吃多点，而且每天要坚持用一个小时的运动训练，主要是以游泳跑步为主，尽量避免吃肥甘厚腻的...[详细]
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我想减肥，怎样才是最好的办法，还要，我一
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。想减肥，最好选择晚上少吃，早和中饭和平常一样，着重在晚上减少饮食必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。...[详细]
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我的减肥看起来很壮，请问怎么减肥
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。想减肥，最好选择晚上少吃，早和中饭和平常一样，着重在晚上减少饮食必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。...[详细]
