- 2014-01-26 你有这些减肥好习惯吗？
- 摘要： ……查看全文»
- 2015-08-12 警惕 这些习惯对减肥没好处
- 摘要：减肥除了要有毅力会坚持还有许多禁忌哦，要是管不住自己可是会前功尽弃的。快来看看哪些习惯是对减肥有害的，赶紧改了吧。 ……查看全文»
- 2012-11-09 掌握5个好习惯 助力懒人减肥
- 摘要： 轻松减肥，懒人也能简单地完成减肥的过程，饮食清淡，多运动，也能速出窈窕身材。 ……查看全文»
- 2015-06-15 夏季养成5种减肥好习惯
- 摘要：好多人认为夏天瘦身的速度是最快的，我们要如何才得瘦身快呢，首先要养成良好的习惯，坚持执行就可以瘦身，而且是健康瘦身哦！ ……查看全文»
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什么样子的习惯对减肥好？
你好，平时良好的生活和饮食习惯，对减肥的帮助也是很大的：1、减少热量的摄入。2、改变食物结构，不减少饮食量，而相应改变食物的结构。3、吃流质食品，用流质食品代替日常膳食。4、步行减...[详细]
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什么样子的习惯对减肥会有好处呀？
你好，这个病情并不可怕，减肥要少吃东西，睡眠保持在8到10个小时，不能多也不能少,早上起来跑步，绕300米的操场跑5圈，每周要保持在5天内都跑。多喝水，多吃有维生素的东西，饭也不能...[详细]
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平时什么样子的习惯对减肥有好处？
减少热量的摄入。2、改变食物结构，不减少饮食量，而相应改变食物的结构。3、吃流质食品，用流质食品代替日常膳食。4、步行减肥，坚持步行锻炼。5、户外运动。[详细]
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减肥要注意哪些饮食习惯
你好，少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。生菜色拉不如炒青...[详细]
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怎样的饮食习惯可以减肥？
你好，瘦身减肥是需要毅力的，每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，超过下午三点不吃任何东西，每天少吃正餐，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，...[详细]
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减肥要遵守什么饮食习惯？
你好，减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥瘦身的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上，不吃甜食，进食速度要慢。[详细]
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如何培养孩子的好习惯
从身边的小事做起，家长要以身作则。如生活习惯方面，要定时作息、讲文明礼貌。如家长要指点孩子把垃圾放进垃圾桶，不乱扔垃圾，自己要言行一致。见到熟人家长要先打招呼，再教孩子根据性别、年...[详细]
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小儿多动症的治疗是用镇静剂强制减少运动的嗜好和习惯吗？
治疗多动症目前主要是服用利他林药片，药物治疗固然重要，但可以配合教育引导，如加强集中注意力的培养，培养有规律的生活习惯，培养患儿的自尊心和自信心。在饮食上少食含酪氨酸食物，少食含甲...[详细]
