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晚饭的食物
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2018-09-24 晚饭吃什么食物比较好? 晚饭后要注意什么?
摘要:我们的一日三餐一定要定时定量,晚餐不用吃的太多,如果吃得太多的话不仅仅会引起身体的肥胖,同时不利于消化和吸收,那吃晚饭时要注意什么呢。 ……查看全文»
2013-10-11 晚饭后9种食物莫进食 健康晚餐3原则
摘要:晚上失眠睡不着?肚子胀气难受?半夜起来上厕所?……这些问题或许是晚餐惹的祸。晚餐吃这6种食物,不仅影响睡眠,伤害肠胃健康,还会惹来结石。小编分享晚餐的饮食禁忌,并教你健康晚餐3原则。 ……查看全文»
2019-07-16 晚饭吃什么减肥?这五种食物越吃越瘦
摘要:减肥的女性一般都十分注重晚餐,如果晚餐吃得不健康反而会变得更加肥胖。其实晚餐对于减肥的人来说相当重要的,在晚上吃一些易消化的食物更容易达到减肥效果。 ……查看全文»
2019-04-28 减肥期间晚饭吃什么好?这5种食物最适合
摘要:当被问到你是否曾为了减肥或控制体重而跳过晚餐时,相信很多人的答案是肯定的。毕竟在很多人眼里,少吃晚餐似乎能起到很好的减肥效果,但事实似乎并非如此。事实上,如果你想减肥,你不必节食。相反,你应该把精力放在晚餐吃什么东西上。 ……查看全文»
更多»“晚饭的食物”相关问答
晚饭吃了一点油炸的食物吃完饭喝了水对明天

这样是没有影响的,一般的来说过了十二点之后就不要进食了,而且就你说的情况来看,吃了一点油炸食物没有问题,不必太担心,多注意休息。[详细]

拉肚好后吃什么食物好是指晚饭

腹泻主要还是饮食不当、病菌感染引起的。平时要注意避免受凉,控制情绪,加强锻炼。注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复![详细]

请问晚饭后胃痛是否食物的问题吗?

晚饭后胃痛考虑胃炎胃动力减弱引起的,建议到医院做详细检查。另外应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,定食定量用餐,保持心情舒畅。[详细]

请问晚饭后胃痛是否食物的问题吗?

晚饭后胃痛考虑胃炎胃动力减弱引起的,建议到医院做详细检查。另外应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,定食定量用餐,保持心情舒畅。[详细]

晚饭后胃痛是否食物的问题吗?

根据对情况的描述,很可能是得了胃炎,可以自行服用药物治疗,例如法莫替丁、达喜、吗丁啉等等,必要时应到医院进行检查。[详细]

我是男性患者,我在久坐或晚饭吃了辣的食物

你好,你这种情况是气机不畅导致的你这种情况治疗的话可以吃点木香顺气丸,平时饮食注意忌辛辣油腻寒凉,清淡饮食,不要有心理压力。祝你早日康复[详细]

晚饭不吃主食的危害是什么?

减肥可以适当节制饮食,但是不能长期不吃主食,晚上不吃主食可能会导致体内摄入热量不够,夜间容易出现低血糖的症状,早上起床后也会有浑身乏力,明显饿的表现,晚上经常不吃主食还会引起胆结石...[详细]

补锌的食物

具有补锌作用的食物,建议患者平时可以适当的吃一些牡蛎,含锌量比较高。另外还可以适当的多吃一些豆制品,白菜,动物的瘦肉都具有一定的补锌作用。缺锌的情况一般多见于婴幼儿。如果经过微量元...[详细]

含锌的食物

锌是人体不可缺少的微量元素。牡蛎锌含量高,能滋润皮肤,具有美容、降血压和提高免疫力的功效。苹果富含多种微量元素,包括脂肪、糖、维生素、锌等。它能很好地补充人体所需的锌。瘦肉营养价值...[详细]

补钙的食物

补钙的食物很多,比如肉类、蛋类、奶制品、豆类食品、坚果、鱼虾海鲜等。骨质疏松患者或者骨折之后的患者建议适当多吃高钙食品,非常有利于骨质疏松的改善和骨折的愈合。在补钙的同时,需要注意...[详细]

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