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- 2017-10-10 坚果的营养价值!
- 摘要：坚果中的自由基非常活泼，会与人体内的细胞组织以及DNA发生反应，从而产生毒性和损坏作用。研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。 ……查看全文»
- 2017-05-16 坚果的营养价值高
- 摘要：在人们看来坚果是很受欢迎的零食，坚果都含有比较高的蛋白质、独特的味道，并且营养价值也很高，但是坚果经过不当的加工后存在着一些危害人身体健康的问题，在生活中应该注意这些所存在的问题，避免身体遭到影响。 ……查看全文»
- 2017-09-25 各种坚果的营养价值呢
- 摘要：开心果营养丰富，除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外，在其翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素，这种植物化学物质有助于保护视力，预防视网膜黄斑病变。 ……查看全文»
- 2017-09-25 盘点常见坚果的营养价值
- 摘要：松子中的不饱和脂肪酸和钙、铁、磷等矿物质能够增强血管弹性，降低血脂，预防心血管疾病，给肌体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人有益。 ……查看全文»
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坚果的种类有哪些?美味营养的。
建议选择核桃或者开心果等坚果的情况多是可以帮助补脑的[详细]
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各种坚果的功效
我们平时常吃的瓜子、花生、板栗等的果实都属于坚果。坚果一般是植物的种子，所以也是是植物的精华部分，坚果中含有丰富的营养，如含有蛋白质、油脂、矿物质、维生素等。坚果对生物个体的生长发...[详细]
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坚果的营养价值及功效分别是什么呀？备孕期间可以怎么吃坚果才...
你好，如果是在怀孕期间的话你可以多吃点坚果吃了宝宝的头发又黑又亮。[详细]
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坚果的功效及营养价值都有哪些呢？是不是怀孕期间多吃坚果对身...
坚果对孩子的大脑发育很有好处的．但是坚果里含有大量的不饱和脂肪酸．所以也不要吃太多．适当的补充就可以的．[详细]
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苹果冻伤以后能不能损失其中的营养？
你好，根据你的咨询苹果被冻透了以后，苹果中的营养能被破坏损失掉这个情况下就不能吃了。苹果被冻透了以后，容易引起胃肠炎或者不适或者胃炎。需要避免在食用，医生询问：[详细]
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胎盘怎么吃效果好 胎盘最营养的吃法
如需服用胎盘，必须慎重选择。如病妇胎盘、霉烂胎盘、不洁胎盘，都不宜食用。胎盘性温，温则助阳，故而阴虚患者不宜单独食用，否则，会灼伤阴液，加重病情。实热患者也不宜食用，那样会火上加油...[详细]
