- 2018-09-21 海带真的能瘦身吗？试试这几种海带食谱
- 摘要：海带能够促进新陈代谢，能够消除身体的水肿以及帮助身体消耗多余的脂肪，海带的卡路里是非常低的，平时可以食用海带和肉类一起煮汤，能够减少脂肪在身体里面堆积，具有减肥的功效。 ……查看全文»
- 2017-04-18 吃海带也可以减肥？3款海带瘦身食谱
- 摘要：天气变暖，如何减肥就又成了人们关心的事情。在这里跟大家分享一下吃海带的减肥方法。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存，所以说海带是非常好的减肥食物。 ……查看全文»
- 2016-12-10 6款海带瘦身食谱 吃好营养美味又瘦身
- 摘要：海带能排毒，预防多种疾病，最重要的是它热量低，利尿消肿，对减肥有利。据说，吃海带能促进新陈代谢，帮助消除水肿以及消耗多余脂肪。用海带和肉类煮汤，更是可以有效减少脂肪在心脏血管和肠膜上积存，有助瘦身。海带很多人都喜欢吃，那么吃海带能减肥吗?怎样吃海带才能减肥呢?下面推荐6种海带减肥食谱，食谱兼顾美味与营养，大家可以回家尝试做一下。 ……查看全文»
- 2014-11-02 6款海带美容食谱 养颜瘦身一次搞定
- 摘要：吃过韩国料理的人都会发现，其中的汤名字大多相当“朴素”，最典型的就是海带汤、豆芽汤之类，对于爱吃肉的人来说，听上去都没胃口，事实上，这些汤大多具有利尿、消肿的功效，尤其适合夏季。海带这种蔬菜，也是这个季节减肥、美容的好食材。 ……查看全文»
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海带有瘦身的作用吗？
你好，海带含有大量的碘，这种矿物质有助于身体内的甲状腺机能之提升，对于热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的。[详细]
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减肥瘦身食谱
想要减肥瘦身，下面的几项需要注意：1、主食不可以不吃 2、不必拒绝肉类3、要减少摄取甜食、酒及糖份高的水果楼主想要的是减肥瘦身的食谱吧，下面是我帮你摘录的一些减肥瘦身食谱：1、双菇...[详细]
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海带
你好：为避免营养流失，这样处理：1洗干净，不切，放在沸水中煮一下，煮时稍加一点醋，煮出来就不滑了。2切成丝，上锅蒸约20分钟。3之后就不要用清水洗了，可以直接拿来拌凉菜或炒菜了。你...[详细]
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瘦身食谱
减肥瘦身的食谱花样百出，尽管可口诱人，但是有的太忙，有的太懒，有的真心不精通厨艺，有的没有做饭的条件，比如学生，这可怎么办，换成喝茶吧，我说的可不是商店里卖的减肥茶，二十自己DIY...[详细]
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产后减肥瘦身食谱
多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外后来吃了奈美惠瘦身素，奈美惠瘦身素是国内唯一一款针对已婚女性减肥的产品。针对性强，所以效果很...[详细]
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减肥食谱，瘦身食谱吃什么好啊？
减肥瘦身食谱，在原则上以清淡易消化，低热量食物为主，避免吃油腻肥厚的食物和甜食，比如肥肉，油炸食品，蛋糕，饼干，巧克力等，具体主食要多吃粗粮类食物，比如小麦，小米，大米，豆类，燕麦...[详细]
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有瘦身的早餐食谱吗？
你好，有以下食谱可以参考哦：1：一个鸡蛋一根黄瓜，2：一小碗粥一碟黑木耳3：一碟沙拉一杯豆浆，4：一小个馒头沙拉，另外可以吃一个苹果，如果饿了最好喝水或者吃苹果。[详细]
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瘦身减肥食谱
大多数人不喜欢苦瓜的味道。但是如果你想减肥，就一定要接受苦瓜。苦瓜不管是榨汁、生吃还是煮菜，都能发挥强大的减肥功效。 苦瓜中含有美妙的减肥成分——一种极具生物活性的高能清脂素，这...[详细]
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春季瘦身食谱有哪些？
你好，海带最大的好处是含有的胶质和岩藻多糖，可以增进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素，丰富的钙、铁，对于女性有其特殊的作用，它可以促进血红蛋白的生成，促进氧的输送，使皮...[详细]
