- 2013-05-06 帮孩子解除心理压力的5方法
- 摘要：很多家长在日常生活中对自己孩子的身体健康可谓是挂怀备注无微不至。对孩子的心理健康就不是那么的重视了。不要以为孩子就不会产生心里问题，其实现代社会孩子也一样会出现很多的心理压力。那么，家长如何帮助孩子解除心理压力呢？ ……查看全文»
- 2017-02-27 牛皮癣调节心理压力的方法
- 摘要：随着社会生活节奏的加快，人们为了生活，工作不得不承受着巨大的心理压力，对于牛皮癣患者来说，他们所要承受的心理压力是常人无法想象的，他们除了要忍受病痛的折磨，还要承受来自社会各界的歧视眼光等。 ……查看全文»
- 2017-05-02 心理压力大怎么办？ 5个方法缓解心理压力
- 摘要：现代社会的节奏下，工作的人们越来越繁忙，压力也越来越大，在长期的压力下，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾病也越来越多。那么，我们到底该怎么缓解心理压力呢？ ……查看全文»
- 2013-07-30 工薪族如何缓解心理压力 消除心理疲劳
- 摘要：缓解压力的方法有哪些？如何缓解心理压力？教你有效的减压的方法。工薪族如何缓解心理压力 消除心理疲劳。在生活中，不管工作怎么忙碌，都应该有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。兴趣的培养一方面可及时的调试放松自己，另一方面可有效地转移注意力，使个人的心态由工作中及时地转移到其他事物上，有利于消除工作的紧张和疲劳。 ……查看全文»
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心理压力病
你所说的这种情况与个人的心理有关，关键在于自己的调整。正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善...[详细]
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缓解心理压力
遇到一件很小的事到会很焦虑总是放在心上心里承受不了：你的意识深处有着情结没有解开,因此遇到事情就表现出情绪的波动.1.把事情说出来,别藏着2.改变对事情的认识,竟可能看到其事物的正...[详细]
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心理压力怎么解决
人的一生会面临很多困惑及生活及工作中所带来诸多压力,如果压力过大会导致焦虑,疲劳,情绪波动等现象,严重的还会导致心理疾病.所以每一个人都应该学会排解不良情绪,减轻压力的方法.提高自...[详细]
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心理压力很大
休息一下，呼吸一下新鲜空气。一天中多进行几次短暂的休息，做做深呼吸，呼吸一下新鲜空气，可以使你放松大脑，防止压力情绪的形成。千万不要放任压力情绪的发展，不能使这种情绪在一天工作结束...[详细]
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有什么缓解心理压力的办法
你好：可以尝尝约自己的好朋友去看看电影，散散心等，这样能有效的患一个心情，有效的缓解心理情绪[详细]
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心理洁癖要怎么消除的？
这个先要看具体的症状表现，心理洁癖一般是道德方面要求比较高，或者是一些问题的原则性比较强，通常是需要去心理科接受认知调整来改善的，而如果是洁癖强迫症的话，这个通常可以采取暴露反应疗...[详细]
