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有什么食物厉害的维生素是适合减肥的呢
专家建议：微量元素减肥原理人体需要的微量元素虽然不多，但没有它绝对不行——它能促进酵素活性，影响到酵素和激素运作，进而影响饮食行为，也就是说当微量元素不足时，可能发生异常旺盛的食欲...[详细]
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减肥适合吃哪些水果
您好，苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。 草莓 草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高vc，以及其他各种维生素，可以起到补充...[详细]
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哪些水果适合减肥吃
减肥的时候多吃一些水果有利于身体的健康，水果里面不但含有大量的维生素可起到补充身体维生素的作用，同时吃水果还可以起到饱腹感，就可以避免其他食物的摄入。所以减肥期间可以吃一些苹果、番...[详细]
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适合减肥吃的水果
最瘦腰水果——草莓 热量：30大卡(100克可食部分) 草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了。小贝的夫人维多利亚就是草莓瘦腰的受益者。...[详细]
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