- 2018-09-10 降血脂的秘方有哪些?可以试试这五种食疗方法
- 摘要:现在人们的生活水平质量提高了,很多人不注意饮食,大量的吃高脂肪、高糖类的食物,结果导致血液中的脂质含量高,其实生活中有很多的秘方可以降低血脂且对身体没害处。 ……查看全文»
- 2017-04-10 高血脂吃黑木耳降血脂 降血脂的方法有哪些
- 摘要:高血脂患者不能因为想要降血脂,就一味的吃素食,这样对身体是很不利的。高血脂患者要吃得明白,吃得健康。尽早改善饮食结构,是治疗高血脂的首要步骤,也是调脂药物治疗必不可少的前提。 ……查看全文»
- 2014-08-20 降血脂谨记“八字方针”
- 摘要:高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。要想把血脂降下来,必须做到以下八个字:“收紧嘴巴,放开手脚”。接下来让我们看一下如何“收紧嘴巴,放开手脚”。 ……查看全文»
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降血脂的方法
饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血脂患者血脂降低。因此高血脂患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%...[详细]
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降血脂的方法?
您好, 需要积极通过药物降血脂治疗,另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的...[详细]
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降血脂的方法
高脂血症患者宜常食降胆固醇和降血脂的食物:燕麦、红枣、山楂、苹果、芹菜、洋葱、大蒜及海藻等;宜常食降低胆固醇及软化血管的食物:玉米、番薯、牛奶、酸牛奶、葵瓜子、茄子、豆腐、黄瓜、海...[详细]
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降血脂的方法?
您好,建议高血脂的患者首先要调整饮食结构,尽量低脂饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜类,另外要坚持体育锻炼,比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼,每次至少30-60...[详细]
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降血脂的治疗方案
如果只是单纯高血脂并无其他病症,药物治疗无明显改善,主要还是通过调节饮食结构来改善,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,比如说南瓜就是一种非常营养又可预防很多...[详细]
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降血脂的方法是什么
如果是出现了高血脂,需要根据病情来选择降低血脂的药物,目前对于高血脂的治疗,首先需要在饮食方面注意控制,不要吃高脂肪油腻的食物,需要选择降低血脂的药物来口服,如果有胆固醇高,低密度...[详细]