- 2017-12-26 沙翔垠：如何保护视力
- 摘要：日常保护视力的方法有哪些呢？广州医科大学附属第二医院眼科的主任医师沙翔垠向我们介绍：最关键就是如何保护视力，尽量不要宅在家里面，不要长时间看手机、看视频、看电视、看电脑。户外的活动包括紫外线，而且阳光的这种，我们吸收些阳光，对钙的吸收、对眼睛都是很好的保护。当然适当做一些运动也是可以的。比如说打打羽毛球、打打乒乓球，这对眼睛本身也是个锻炼和运动的一种好处。 ……查看全文»
- 2016-03-02 噪音也会影响视力健康 如何保护视力
- 摘要：孩子从小就近视，作为父母很担心。其实孩子会近视完全是因为一些生活上的误区，只要了解了造成孩子近视的原因，把预防工作做好了，孩子便能拥有好视力。下面，就请专家我们介绍一下，孩子近视该怎么办? ……查看全文»
- 2016-01-15 白内障患者该如何保护视力?
- 摘要： 我们看到现在很多孩子在很小的时候就戴上了眼镜，对于眼睛都不重视保护，这样到了老年是非常容易患上白内障的，白内障也是现在人们非常害怕的一种疾病，下面我们来看看白内障患者该如何保护视力? ……查看全文»
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如何保护视力呀
在保护视力方面，建议你每天进行眼睛保健操，平时多看一下绿色和远眺远方，注意休息，不要过度的用眼，尤其是看电脑以及电视，适当的吃一点猪肝，加强锻炼，忌食辛辣肥腻的食物，这个年龄一般眼...[详细]
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如何保护视力
具体要看光线的强度怎么样，养成良好的用眼习惯： 采用合适的坐椅，端正读写姿势； 用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟； 适当控制看电视、用电脑时间； 经常做眼保健操，眺望远处...[详细]
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长期对着电脑，如何保护视力
多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，可以做眼睛保健操和用润舒眼药水进行治疗，平时在电脑旁放一盆仙人掌预防辐射是不错。[详细]
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长期用电脑如何保护视力？
长时间对着电脑工作，要有意识地不时眨眨眼，此外，最好把屏幕的位置调低一些，让眼睛形成向下看的姿态，在这种情况下眼睛泪液的蒸发会减少，不容易眼干。因为抬着头看时，眼睛是会自动张大去看...[详细]
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如何保护视力和如何恢复视力?
养成良好的用眼习惯： 采用合适的坐椅，端正读写姿势； 用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟； 适当控制看电视、用电脑时间； 经常做眼保健操，眺望远处； 定期到正规医...[详细]
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长期看电脑如何保护视力。
可以在显示器上安装防辐射玻璃，然后在电脑旁摆几盆仙人掌，可以有效吸收辐射。另外多注意眼部休息，用眼50分钟后做做保健操，平时多吃富含维生素的食物。[详细]
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如何保护儿童听力健康
对于视力，可不容小视，需要保护好自己的眼睛，不要长时间看书，不要长时间看电视看电脑，不要在弱光下学习，注意不要熬夜，适当休息，充足睡眠，可以服用一些鱼肝油较好一些。[详细]
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50岁女人如何保护视力?？50岁女人如何...
平常用眼一小时休息15分钟。如果近视力不清，及时配眼镜。可以半年到医院查眼睛，不要过于焦虑。保持良好的情绪。[详细]
