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利于中年人健康的食物
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2018-09-06 哪些食物有利于中年人健康?中年人应该多吃什么
摘要:当人到中年时,就必须要注意饮食了,因为中年时会有很多的疾病发生,如更年期综合症、维生素缺乏、胆固醇增加等,有些食物营养非常丰富,而有些食物往往被低估或忽视了,它们不仅能为中年人提供充足的活力和营养,还能调节血压和胆固醇,降低癌症的发生率,还有其他疾病的风险。 ……查看全文»
2020-09-09 中年人,一周“办事”多少次,利于健康?
摘要:很多中年夫妇认为性生活是可耻的,早早已经戒掉了性生活,其实这是错误的。中年夫妇保持适度的性生活,能让夫妻感情更加亲密,促进精神愉悦感,同时也能增强记忆力。另外性生活时能促进全身血液循环,恢复皮肤、肌肉以及关节韧性,扩张血管,能预防老年性高血压。除此之外也能维持心理平衡,提高夫妇的自信心。不过一定要控制性爱次数,那中年人一周几次性生活好。 ……查看全文»
2017-10-13 中年人多吃哪些食物好?中年人的最佳饮食习惯
摘要:人到中年后,身体状况就开始逐渐下降,在这个时候就要开始多多补充营养元素,保证身体所需的物质。最重要的就是中年人应该要养成良好的饮食习惯,并且多吃一些适合的食物。在这里,为大家总结一下吧。 ……查看全文»
2010-05-26 中年人减肥的最佳食物
摘要: 人到中年,大多数人会渐渐胖起来,其原因多种多样。有研究表明,冬瓜皮(去掉硬质外皮)和红小豆是减肥最佳食物。 ……查看全文»
更多»“利于中年人健康的食物”相关问答
中年人早泄

你好!你这属于中年人早泄的症状!建议你去正规医院检查并治疗!中年人早泄——引起早泄的原因大多为精神心理因素,如夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧...[详细]

中年人缺钙

您好,这种情况主要考虑为膝关节滑膜炎症或膝关节骨性关节炎。建议到医院做一下膝关节正侧位片、核磁共振检查明确诊断。治疗主要就是注意休息,增加股四头肌锻炼,如果关节内有积液可以到医院穿...[详细]

中年人腿疼

你好!你的这种情况是身体缺乏钙导致的疼痛。建议饮食和保健品同时进行补钙治疗,饮食可以增加虾皮的摄入,同时补钙片治疗,尽量不要劳累和务农,这些都是对身体不利的因素。这些与你的父亲胃病...[详细]

治疗中年人阳痿

阳痿是中老年人的常见病和多发病,对其预防,不少人常感到束手无策,其实,预防此病在于您自己.阳痿与人体综合健康水平有关.预防阳痿贵在注意性综合保健.1.加强心理卫生.阳痿属于身心性疾...[详细]

中年人驼背

你好,可能是缺钙引起的,建议你查微量元素检查看看,可以服用迪巧治疗比较好[详细]

中年人白发

白发性疾病的病因十分复杂,建议服用七宝美髯丹,平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,慢慢就会改善的。[详细]

中年人便秘

您好,可以口服芦荟胶囊或麻仁润肠丸,[详细]

健康中年人护肤除食补维生素E外..

这种情况是可以适当的进行口服的好吗[详细]

中年人补钙食物有哪些?

你好,含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。(1)钙的来源以奶及奶制品为最好,奶类不但含钙丰富,且吸收率高,是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。(...[详细]

中年人患上疝气因吃些什么食物

饮食对疝气影响不大,一般家常便饭就可以,主要是不吃辛辣刺激食物iyao,避免大便干结![详细]

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