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拖延症的解决方法
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2013-05-18 拖延症危害大 牢记六方法克服拖延症
摘要:这些情形,在每个人身上都可能发生。工作上的一件事情,需要你在一定时间内完成,你会想,明后天再说,到了明后天,……这样一直拖到不能再拖了,才不得不着手去做,结果事情做得很不好,领导批评,自己烦恼。要你在一段时间里写一份材料或一篇论文,你会拖到最后几天才动手,结果写出来的东西非常糟糕,根本用不成。让你下学期讲一个教学专题,你会想还早得很,一拖再拖,临近讲课了才去准备,结果讲课效果很差。生活中遇到一点麻烦,你会无意识地回避,不主动去解决,直到小麻烦变成大问题,难以解决。类似情形,在我们的生活工作中有很多,它们的共同点是:结果都很糟糕,而你的心情也很差。 ……查看全文»
2018-01-20 患有拖延症怎么办?什么方法可以改变拖延症
摘要:拖延症这个词在当今社会似乎变得很常见,无论是在上班族还是学生党中都不缺少这类人群,拖延症总是提现在各种小事情上,把事情延至到最后一刻,懒得去做。那么怎么样可以改掉拖延症呢? ……查看全文»
2017-09-15 患上拖延症怎么办 这些方法有效克服拖延症
摘要:随着生活和工作压力的加大,现在越来越多人都开始出现了拖延症的症状。这是一种拖延症自我调节的失败,它会给你的生活和工作带来一系列恶劣影响,比如工作效率降低,熬夜完成任务等等。那有什么办法能够有效克服拖延症呢? ……查看全文»
2020-01-07 拖延症影响工作效率?送你4个好方法来克服拖延症!
摘要:拖延症其实是一种自我调节失败的行为,明知道自己如果不按时做会有严重的后果,但是仍然控制不住自己延迟行动。拖延症对于人影响是非常大的,不自律的结果就是要承受拖延带来的后果,如果拖延变成了一种习惯,成功也会离人们越来越远。如何克服拖延症呢?接下来让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
更多»“拖延症的解决方法”相关问答
解决方法??

常见于疥疮,请到医院皮肤科确诊,不像是性病.疥疮治疗:(1)硫黄软膏从颈以下遍搽全身,每晚1次,连用7~10天.成人用10%的硫黄软膏,儿童用5%的硫黄软膏.擦药期间不洗澡,不更衣...[详细]

拖延症

放假就是为了让人得到放松才安排的,休息好了才能更好的学习和工作,就像橡皮筋要往回收一下,才能拉的更长,要是一直拉的很长就会断了。但是如果你觉得你的假期生活,整天看视玩游戏不是自己想...[详细]

拖延症治疗

单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑...[详细]

拖延症的危害

深层原因及解决方法1.完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆匆忙忙开始,要万事俱备才行。解决方法:对自己说现在的状态就已经很好,可以开始了。每有一点进展...[详细]

很严重的晕动症解决方法

这和脑神经有关,是脑部中枢神经和小脑平衡问题,不是一定药物和治疗就可以解决的,如果真想解决此类问题,就要做大面积的治疗,不建议做,因为晕车也不是大毛病,治疗不慎也会影响自身健康,想...[详细]

多动症的解决方法

造成多动症的原因多种多样.专家认为,多动症是一种行为障碍,它又被称为轻微脑功能障碍或轻度脑损伤.1,帮助孩子集中注意力.着眼孩子喜欢的东西,和他一起游戏,调动孩子学习的兴趣,使他的...[详细]

解决口臭的方法?

口臭在临床上有可能是由于口腔内的牙龈炎或者是牙周炎导致的,主要是由于口腔内存在牙龈炎和牙结石导致的口臭,这种情况需要通过超声波洁治术清理掉牙结石从而消除口臭,另外一种情况也有可能是...[详细]

什么是拖延症

你好,拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的...[详细]

雀斑的解决方法

你好,这种情况面部色素斑可以图片观察或医院皮肤科就诊检查是否晒斑或雀斑等,饮食清淡补充维生素C维生素E等,避免阳光暴晒,应用祛斑霜,必要时医院皮肤科激光祛斑治疗[详细]

狐臭的解决方法

首先勤洗澡.确实不行建议手术治疗切除部分腋下的大汗腺的皮肤或采用注射疗法.一般效果不错的.[详细]

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