- 2012-02-01 全家一起减肥的8个小方法
- 摘要： 很多正在减肥或者曾经减肥的lady抱怨，家庭成员众口难调，而且油腻的、高糖的食物总是受欢迎，做清淡的食物往往受冷淡……那么就告诉家人你那样做的原因，一旦他们理解了你的想法，他们便会尽力支持帮助你，资深体重管理专家金山说，以下8点会使全家帮助你减肥。 ……查看全文»
- 2015-02-27 春节后减肥的5个小方法
- 摘要： 在春节期间不少坚持减肥一年多的人最担心的就是因大餐、零食等诱惑导致减肥计划前功尽弃。这美食当前如何控制体重呢?别急，下面就教大家春节后减肥小方法，不用节食控制体重。 ……查看全文»
- 2017-06-15 腿部减肥的几种小方法
- 摘要：看到某个MM的减肥方法，挺简单的，人睡在床上，脚打直了往墙上一放就可以了，基本人成了“L”型的。 ……查看全文»
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减肥有什么简单的小方法吗?
你好，减肥建议你可以试试喝水减肥法，少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的食物过了水再吃，早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水，这样能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物...[详细]
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小腿减肥最快的方法
1先捏起小腿上一块肉肉（别怕痛啊，爱美要付出代价嘀）如果肉肉看上去是一块一块的微微突起，说明你是脂肪型小腿，那么平时没事就拍打赘肉，打到微红，要多余30分钟2如果你的肉肉不突起，但...[详细]
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面部减肥的方法
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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减肥妙招，快速减肥的方法。？ 减肥妙招，
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]
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调节抑郁的小方法
你好，调节抑郁的小方法：1、学会解决矛盾，建立挑战意识，相信自己能够成功;2、学生开导自己，不要动不动就生气，培养宽宏大量的胸怀;3、找到源头，是什么让你心情抑郁，你可经尝试找一些...[详细]
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祛斑小方法
你好，建议您可以用维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性建议条件许须可以考虑光疗,注意这个需要到正规三甲大医院进行,因为部分美容院也购有光疗机,但...[详细]
