- 2016-01-26 正确使用按摩椅缓解肌肉劳损 腰肌劳损护理事项
- 摘要：随着社会的快速发展，陷入亚健康困扰的朋友也越来越多。为了缓解生活压力、消除肌肉劳损等病症，我们可通过按摩椅来按摩疲惫不堪的头部、颈部、背部、腰部，使身体彻底的放松下来，以达到提高生活质量的效果。不过对于体质较差的老年人，是不宜使用按摩椅的。 ……查看全文»
- 2013-03-25 腰肌劳损患者正确的康复锻炼方法
- 摘要：腰肌劳损患者的应该怎样进行康复锻炼?随着生活水平的提高，大多数人类对腰肌劳损这一疾病还不是很重视，这样会导致病情的加重。为了减少腰肌劳损带来的不便，下面我们就来探讨下腰肌劳损患者的康复锻炼方法有哪些。 ……查看全文»
- 2016-06-12 腰肌劳损都有哪些症状？如何正确预防腰肌劳损
- 摘要：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。 ……查看全文»
- 2016-04-20 坐姿不正确可致腰肌劳损 腰肌劳损的主要表现
- 摘要：腰肌劳损是骨科常见的疾病，骨科专家说，这一疾病一般会造成腰或腰骶部疼痛，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。很多的朋友都有腰肌劳损的毛病，但是大部分人以为该病休息休息就可以缓解，不需要治疗，其实腰肌劳损对于人体来说危害性很大，带来无尽的痛苦给患者。 ……查看全文»
- 问答
-
腰肌劳损的正确护理方法是什么？
你好，腰肌劳损的正确护理方法： 保持正确姿势：长期坐着办公和学习的人，要注意保持良好的坐姿，椅子高度要适合，调至双腿屈膝90度时，大腿与地面平行即可。腰部不必挺得太直，适当后...[详细]
- 问答
-
腰肌劳损怎么护理
腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则...[详细]
- 问答
-
腰肌劳损平时应该如何护理？
腰肌劳损主要是由于感受风寒、经常久坐久站、长时间弯腰动作、过度劳累、外伤等原因造成的。指导意见:因此治疗，首先要避免上述情况，适当增加户外活动及体育锻炼，尤其是腰背肌锻炼。痛重时可...[详细]
- 问答
-
腰肌劳损用护腰带好吗
腰肌劳损是可以用护腰带的 ，可以有效的减轻腰部的负重，平常可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，鸡蛋...[详细]
- 问答
-
腰肌劳损的治疗？
对于腰肌劳损的问题，在平时的预防方面要注意适当的运动锻炼，但不要经常久坐久站或者弯腰负重劳累，否则容易诱发。在治疗方面可以考虑推拿，热敷以及针灸理疗的方法处理，或者采取筋膜刀以及冲...[详细]
- 问答
-
治腰肌劳损的药
可用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸,独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸,补中益气丸治疗.外用药可用狗皮膏,武力拔寒散,万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可.平时要保持正确的工作...[详细]
- 问答
-
腰肌劳损的治疗？
腰肌劳损主要是由于受了风寒,造成局部微循环障碍.形成肌肉,肌腱痉挛.然后累及脊柱神经.正常中医,针灸,推拿,拔火罐,牵引,小针刀,吃中药一般以活血化瘀,中医理论称之为痹症.西医一般...[详细]
- 问答
-
腰肌劳损的原因
腰肌劳损的治疗1，自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状，防止再发的根本方法。2，疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿，按摩。3，压痛点行肾上腺皮质类固...[详细]
