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秋天养肺
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2009-09-19 秋天早睡早起能养肺
摘要: 中医认为,天人相应也是养生的一种方法。所谓天地相应也就是人与天地相顺应,最有效的顺应自然的养生方法就是随四季的变化而调整作息规律了。 ……查看全文»
2017-10-22 秋天如何养肺?秋天润肺的几个食疗方
摘要:一天之计在于晨,养肺之季在于秋。秋季到来之后,天气干燥的同时气温也会越来越低,人体呼吸系统很容易受到侵犯,而肺是最需要调理和保养的部位。为什么要在秋季养肺,润肺有哪些食疗方?我们一起来看看。 ……查看全文»
2017-09-11 秋天需养肺 吃雪梨和山药最有效
摘要:人体内湿气重会带来很多不适的症状,尤其是气候潮湿的南方,更加需要注重祛湿。祛湿有哪些好方法呢?有很多的食物和汤品都具有祛湿的作用,并且这些食物也是很常见的,下面为大家推荐推荐吧。 ……查看全文»
2017-11-02 秋天进补要养肺 多吃滋阴润肺食物
摘要:要选择一只整鸡,加一适量的枸杞、红枣、党参,将去内脏及去尾部的鸡切成块,和其他材料一起用小火炖煮3个小时,再加入调味即可,这道可以用于心悸气短,虚喘咳嗽,内热消渴等。 ……查看全文»
更多»“秋天养肺”相关问答
秋季养肺吃什么?

秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥,其结果都会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人...[详细]

29个月的宝宝秋天吃什么东西养肺

秋天养生是最主要养肺的.考虑是可以多给宝宝吃白色是蔬菜之类是比较有养肺作用的.[详细]

保养肺

您好,经常性的吸烟使得肺功能减低,特别是吸入的气体引起各种肺部疾病。所以经常性的抽烟要多吃些补齐的药物或者食物,如用金银花泡水,喝多吃些清淡的食物,[详细]

枇杷养肺吗

你好,枇杷有清肺热,润肺止咳,降气化痰的功效,主要归肺经,所以是可以用来治疗肺气的一些疾病,我们常用的药物蜜炼川贝枇杷膏,主要就是以枇杷为主要药物组成的,但是,这个药物的话,用来治...[详细]

怎么养肺?

可以通过调整饮食结构养肺,比如在平时吃一些雪梨或者是绿叶的蔬菜,能够帮助把肺内的垃圾清除,从而起到保护心脏的作用。还可以在日常多做一些运动锻炼养肺,比如做一些深呼吸或者是慢跑以及快...[详细]

润肺养肺的食品

你好,多喝蜂蜜水,吃梨.

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怎样按摩养肺

摩鼻:将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼侧上下按摩60次,然后按鼻翼两侧迎香穴20次。每天摩鼻两遍。   摩喉:上身端直,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直到胸部。双手...[详细]

怎样养肺

通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的.不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多,咳嗽者较为适宜;食用百合,...[详细]

甘蔗养肺吗

甘蔗味甘、涩,性平,无毒。主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。甘蔗与酒共食,生痰;多食,发虚热,引起鼻出血。食疗作用:甘蔗味甘、性寒...[详细]

怎样保养肺?

1.躬身撑体。端坐,全身放松,调匀呼吸,然后,两脚自然交叉,躬身弯腰,两手用力支撑,使身体向上3-5次为1遍。可根据各人体力,反复做3--5遍。注意两臂支撑要用力,用力时,宜闭...[详细]

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