- 2017-02-05 长期熬夜如何补救
- 摘要：年轻人动不动就熬夜，或者是工作，或者看球赛，但是无论是哪种原因，长期熬夜会过度消耗身体，影响健康，还会让人长胖。所以不要轻易熬夜，放弃睡眠。那如果熬了夜，又该怎么补救呢？ ……查看全文»
- 2014-04-29 长期熬夜易患癌症 8大补救措施减轻危害
- 摘要：最近，有报道说广东肿瘤发病率成居民首位死因，多为长期熬夜的人。一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，皮肤会受损，出现头痛、黑眼圈、眼袋、视力下降等问题。有时候无可避免要熬夜，有8个措施可帮助减轻熬夜的危害。 ……查看全文»
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经期同房后的补救措施是什么?
患者你好，经期同房因为阴道处于开放状态，子宫内膜有创面形成，机体免疫力比较低，同房引起感染可能性比较大，但具体是否感染与个人体质有关。因为预防性地服用抗生素的话，可能会引起药物抵抗...[详细]
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熬夜后该如何补救
你好，熬夜后该吃什么补充能量。1、多喝水，保持水分充足可提神，另外，保持身体水分，可促进新陈代谢；2、摄入富含镁的食物，保持能量；3、选择全谷类食品，有助于保持情绪稳定，保持睡眠；...[详细]
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牛皮癣总要熬夜怎么补救
熬夜的牛皮癣患者不要喝咖啡、浓茶或者吃甜食来提神醒脑，对健康有害；即便精神再充沛，也应及时补充睡眠。长期睡眠不足会使免疫力降低，不利于牛皮癣病情的恢复。[详细]
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牛皮癣患者总熬夜怎么补救
注意营养的补充。牛皮癣患者在熬夜的时候，当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，补充维生素及其他营养物质，对熬夜时的健康有好处；要忌口。[详细]
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熬夜后该如何补救
你好，熬夜后该吃什么补充能量。1、多喝水，保持水分充足可提神，另外，保持身体水分，可促进新陈代谢；2、摄入富含镁的食物，保持能量；3、选择全谷类食品，有助于保持情绪稳定，保持睡眠；...[详细]
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月经期间同房的补救措施有吗？
月经期间同房会引起女性生殖器的感染，严重者会导致月经增多，月经期间同房以后要及时用清水清洗，保持局部干燥卫生，平时适当多喝水，多排尿，如果出现生殖器的感染，及早使用抗菌消炎药物，比...[详细]
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长期熬夜对女生的危害
您好，根据您的问题描述，长期熬夜对女生的危害主要有能够造成月经周期的紊乱，从而导致月经失调，排卵异常严重的人可能会导致不孕。也可能会出现脸色发黄，长斑长痘的现象，所以建议女生还是不...[详细]
