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更年期的保健措施
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2017-03-13 男性更年期的保健药膳
摘要:一般女人到了50岁就出现了更年期症状,容易烦躁、失眠,其实,男性也会有更年期,只不过男性更年期没那么明显,下面介绍几则男性更年期保健药膳。 ……查看全文»
2017-04-07 更年期综合症的保健
摘要:女性朋友进入更年期,身体大多数器官都开始逐渐衰退,抗病能力和免疫机能下降,这时候,女性朋友一定要注意保健。那么,更年期综合症的保健知识有哪些呢? ……查看全文»
2017-03-14 更年期女性心理保健措施
摘要:健康和睦的家庭,不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼,而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激,建立起生活信心。 ……查看全文»
2017-03-14 更年期预防与保健措施
摘要:妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。 ……查看全文»
更多»“更年期的保健措施”相关问答
更年期的保健

妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年,有的人则长达10年-20年,但大部分妇女需经历2年-4年。由于从更年期开始,人体的各个器官功能逐渐衰...[详细]

更年期的怎样调养保健

你好,更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩...[详细]

更年期保健

你好,1、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1一2年就可自然缓解,有利于解除不必要的精神负担。同时家庭成员、邻居、伙伴同事们也应了解更年期的主要...[详细]

更年期保健品

你好,46岁已经处于更年期范围了。针对你这种更年期情绪失控症状,建议服用一元堂“巢之安”进行卵巢保养,从而修复受损的卵细胞,使其恢复饱满状态,解决更年期易出现的潮红潮热、易怒等不良...[详细]

更年期怎样进行保健?

更年期保健可从以下几个方面进行: .心境要平静舒畅。保持乐观情绪,与优郁、沮丧、悲伤、烦怒等不良情绪远离,必要时可到医院作心理咨询。 2.营养要合理均衡。低盐,低搪,低脂饮食,膳食...[详细]

更年期综合征的保健品可以服用哪些

更年期综合征一般可以服用胶原蛋白、大豆异黄酮,以及维生素等保健品进行调理。若是效果不明显,可以在专业医生的指导下,服用雌激素类的药物进行治疗,能够起到控制更年期症状的作用,有助于使...[详细]

哪些日常保健措施可以缓解更年期综合征?

日常的一些保健措施,比如说我们这种,首先还是要讲到这种合理的健康的这种生活方式。第二个就是我们讲到的一些针灸推拿,包括一些穴位的按摩或者一些灸版等等,也是可以改善我们更年期症状的。...[详细]

更年期吃什么保健品好呢?

医生建议:你好!更年期吃什么保健品好,首先推荐大豆异黄酮软胶囊,因为目前市面出现的更年期保健品中效果最好的就是补充大豆异黄酮,大豆异黄酮是从黄豆中提取的一种天然植物雌激素,它能有效...[详细]

更年期吃什么保健品好?

更年期是卵巢功能走向衰竭的时间,内分泌紊乱,导致机体各个系统失常。缓解更年期,首先得从日常生活习惯及饮食开始改善。1.蛋白质不可少更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主,为了补偿功...[详细]

更年期吃什么保健品好

更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,...[详细]

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