- 2021-11-25 什么时候锻炼好？睡回笼觉是否有危害？
- 摘要：现如今，人们的健康意识越来越强烈，除了定期去医院做体检外，也特别注重于生活小细节，特别是在饮食、运动和睡眠等多个方面。不过，也有不少人存在一定的疑问，如什么时候吃早餐好、锻炼应安排在哪个时间段等等，不妨一一来解答。 ……查看全文»
- 2016-12-23 什么时候断奶
- 摘要：关于断奶，许多妈妈都不了解，该什么时候给孩子断奶好呢？对这个问题，其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶，是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决定，妈妈需要根据孩子的发育情况结合自身条件决定什么时候开始给孩子断奶。 ……查看全文»
- 2011-08-26 什么时候让孩子独睡更科学
- 摘要：很多家长都觉得孩子太小，一定跟自己睡才能放心，其实，这样对孩子的个性发展是很不利的。那么什么时候让孩子独睡最科学呢？本文我们一起来了解。 ……查看全文»
- 2015-08-06 孩子与父母什么时候分床睡 如何让幼儿顺利分床睡呢
- 摘要：孩子什么时候分床睡呢？家长出于对孩子的爱或其他原因不愿与孩子分床睡，这样对孩子的身心成长都是有危害的哦。小编这样说是有理由的，下面就来一起看看爸爸妈妈与 ……查看全文»
- 问答
-
婴儿什么时候睡整夜觉？
宝宝戒掉夜奶以后，就能够睡整夜觉，一般六七个月的宝宝，家长就可以逐渐把孩子的夜奶戒掉。刚开始戒夜奶，孩子肯定会排斥，可能会哭闹，家长一定要循序渐进，科学的戒夜奶，比如孩子一晚上吃三...[详细]
- 问答
-
宝宝什么时候睡枕头？
亲，由于宝宝还小脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一平面，所以不正枕头好。我要长到三个月以后才可以用枕头[详细]
- 问答
-
婴儿什么时候睡整夜觉
婴儿什么时候睡整夜觉是因人而异的。因为宝宝的胃容量比较小，夜间容易产生饥饿的状态，所以就不会产生睡整夜觉。如果断了奶之后或者是宝宝胃容容量再大一些，足够支撑整夜的胃部所需时，就会睡...[详细]
- 问答
-
什么时候睡午觉最好？
睡午觉最好的时间，在中午13点左右。午休的时间最好在一个小时之内，如果午休的时间过长，容易对晚上的睡眠质量有影响。午休的时间，也需要根据个人的具体情况而定的，如果是中老年人午睡半个...[详细]
- 问答
-
婴儿什么时候睡枕头？
婴儿在2个月的时候就可以睡比较矮的枕头，一般高度不超过4cm，也可以用毛巾折叠以后当做枕头用，避免影响颈椎和脊柱发育，宝宝骨骼比较软容易变形，最好睡硬板床。婴儿生长发育比较快，体内...[详细]
- 问答
-
为什么睡觉时候腿抽筋？
根据你的情况考虑有可能是受凉导致的腿脚抽筋，当然也不排除是因为缺钙引起的，平时可以口服碳酸钙调整治疗，应该多去户外运动饮食也多吃一些含钙的食物，比如黑芝麻。[详细]
- 问答
-
最佳的睡眠时间是什么时候？
最佳的睡眠时间是在晚上的10点到后半夜2点之间。在这个时间段睡眠质量是最好的，所以尽量要在晚上10:00之前上床睡觉，而且每晚可以用热水泡泡脚，促进血液循环，可以缓解疲劳。同时也可...[详细]
- 问答
-
人最佳睡眠时间是什么时候?
一般来说，人体从凌晨2:00到3:00处于深度睡眠状态，所以晚上一定不能熬夜，这会引起身体疲劳，如果长时间熬夜，还会出现自主神经紊乱。建议每天保证8小时的充足睡眠，晚上10:00-...[详细]
- 问答
-
睡觉什么时候是长高的时间
小孩子如果想要尽快的长个，就应该每晚都在十点钟之前或十点钟左右入睡，因为只有在这个时间段入睡才能让身体的各个脏器都得到很好的休息和代谢，也能让白天饮食上吸收的钙质和其他营养更快的对...[详细]
- 问答
-
最佳健康睡眠时间是什么时候呢？
健康的睡眠时间一般是在晚上9点到第2天凌晨的6点。在这个范围内是属于比较好的睡眠时间段，因为在这段期间内身体内部的各项组织和器官会达到比较好的调整，也会很好地帮助身体的新陈代谢，并...[详细]
