- 2012-12-21 冬季养心：下午喝茶 睡前泡脚
- 摘要：冬季的天气日益寒冷，心血管疾病又到了高发季节。突发性心脏病是非常可怕的，尤其是在季节交替时，它的不稳定性就突显出来了。 ……查看全文»
- 2016-04-29 立夏养生保健要养心 养心食物与汤饮食谱
- 摘要：在中医看来，一年四季养生保健有对应的脏器，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。眼下立夏将至，正是养心的时候。那么，立夏养生吃什么？养心的食物有哪些？ 日常多吃十种食物，有助养心安神治失眠。 ……查看全文»
- 2012-11-29 OL压力族 养身更要养心
- 摘要：健康是我们每个人的追求，大家都希望自己过的舒舒服服开开心心，而不是有疾病缠身，一个健康的身体才能活蹦乱跳地出去吃喝玩乐。但是，在健康的路上，我们也不可以太过于钻牛角尖。 ……查看全文»
- 问答
-
柏子养心丸能治疗夜间多梦盗汗吗
医生建议：你好，不可以的。建议你使用参桂鹿茸丸。补气益肾，养血调经。用于气虚血亏，肝肾不足引起：体质虚弱，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗盗汗，失眠多梦，肾寒精冷，宫寒带下，月经不调。禁忌...[详细]
- 问答
-
夜间疃觉口干舌燥白天轻夜间重泡脚治有方吗
你好你这可能是阴虚夜里阳气入里煎熬阴液泡脚发汗可能会加重可以多吃一些滋阴的食物[详细]
- 问答
-
泡脚
适量热水于脚盆中，水温以脚感觉温热为宜，水深以刚覆盖脚面为宜。将双脚放在水中浸泡5～10分钟，然后用手或毛巾反复搓揉脚背、脚心、脚趾。为了强化保健效果，可以有意识地搓揉脚底中部的一...[详细]
- 问答
-
入夏养生是否先要“养心”
时令已进入夏天。整个夏季将包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑这六个节气。《内经》说，“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无...[详细]
- 问答
-
什么泡水喝养心脏
你好，在中医里，冬天要补阳藏精气，要注重养生。所以我们要好好保护它，这些养心茶饮可以经常饮用。1、麦冬滋阴茶 2、丹参补心活血茶3、柏子仁茶。为了更加有效滋养心脏，我们应该注意日常...[详细]
- 问答
-
夜间心慌，心跳加速
成人每分钟心率超过80次，称为心率过速。 指导意见： 您的情况可以用β-受体阻滞剂（如心得安、氨酰心安）与镇静、抗焦虑药物（如安定等）治疗，可有效控制心动过速，平时要加强体质锻炼，...[详细]
- 问答
-
月经期间泡脚
月经期间是可以泡脚的，泡脚有很多的好处，可以促进全身血液的流通，然后使月经顺利流出，不会导致月经不畅，也可以使心情舒畅，所以建议月经期间可以经常泡脚，但是水温不宜太高，温开水就可以...[详细]
- 问答
-
泡脚时间长好吗
你好，每天泡脚半个小时左右，就可以达到改善循环的目的，对于改善睡眠，舒缓神经就有一定的作用，如果泡脚的水里面加入一些根据辩证而采用的中药，更能起到活血通经，温经通络的作用。但是好的...[详细]
- 问答
-
泡脚泡多长时间最合适
你好,泡脚有助于睡眠,有助于消除疲劳，时间不能太长,最多30分钟,[详细]
