- 2014-10-26 靠节食减肥，恢复饮食会反弹多少斤？
- 摘要： ……查看全文»
- 2011-12-08 节食减肥为什么会反弹？节食方法选得不对
- 摘要：不吃早餐，照道理应该会减少热量摄取，但无论是为了健康或瘦身着想，早餐都不能不吃。因为瘦身而不吃早餐是很错误的行为，因为清晨体内的营养最匮乏，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状。 ……查看全文»
- 2018-08-22 节食减肥为什么会反弹？节食减肥会有哪些危害？
- 摘要：许多人或许都尝试过节食减肥。例如每顿一个苹果减肥法或者干脆就是几天不吃饭，但是这种减肥方式不止会迅速反弹还会对身体产生危害。 ……查看全文»
- 2017-12-20 减肥为什么会反弹 节食减肥后怎么吃不反弹
- 摘要：减肥已经成为一种时尚，无论男女老幼，都把减肥当成一种功课。因为肥胖不仅使人失去美丽的身材，更会使人失去健康的体魄。在减肥中有一项是最让人头疼的，那就是反弹。吃什么减肥不反弹呢？ ……查看全文»
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节食减肥反弹吗
你好作为一个减肥成功的人，也曾运动过，也曾节食过，不过最终还是和很多mm一样开始选择减肥药，当时觉得减肥药都不可信，后来开始找减肥产品排行榜，最终在众多网站中选择了一个，感觉它比较...[详细]
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节食减肥反弹怎么办
你好，这样不好哦。节食过程中，身体的平衡信号会告诉大脑：现在在挨饿。于是身体会马上发生反应并采取行动，一有机会，身体会立刻发疯的搜集营养以防不备，你吃掉的东西不管有用没用的都会被收...[详细]
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节食减肥不反弹
1、不要简单的模仿他人的进食或者拘泥于某一种标准。用不招费劲地吞咽那些热量虽低却不合自己口味的食品，将减肥食品与个人口味结合，才容易坚持。 2、正餐之外不要加餐。不到吃饭时间，即...[详细]
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节食减肥怎么不反弹
你好！要减肥记得不要吃高热量的食物，多运动。起床之后9点钟之前，喝一杯300ml左右的蜂蜜水，12：30-下午2点钟之前，喝午餐蜂蜜水：两杯蜂蜜绿茶，再加一汤匙的纯蜂蜜。下午4点钟...[详细]
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节食减肥怎样不反弹
清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽! 上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以...[详细]
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节食减肥会不会反弹啊？
目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久； 建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选...[详细]
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节食减肥会不会反弹啊？
一定会的~~因为我曾经就经历过，效果还不错，我坚持了2.3个月.减了15斤可是太痛苦真的~~~这样对身体不好，很缺乏很多维生素.还有皮肤也受影响~~~如果坚持不了，最好不要选择这个...[详细]
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节食减肥后这么吃会反弹吗
看你的年龄，我只能劝你现在别想减肥的事，该吃什么就吃什么。你现在的年龄不允许你减肥青春期的孩子正是长身体的阶段，你的身体就是在这段时间定型的（不是体重）。像身高，胸部，性器官。这些...[详细]
