皱抗衰老的精华，乳液，霜一定要有。保养很重要，可以减少皱纹，抵御皱纹产生。多喝水，皮肤喝饱水状态才会好心态要好，不要愁眉苦脸，不要轻易动怒，开心点，少点烦心，就会年轻了不要做狰狞的...[详细]

STEP1：首先用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手。 STEP2：食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可。 ...[详细]

防止脑血栓的食物很多，有笋，含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。卷心菜：能使胆固醇转化为酶后...[详细]

如果有糖尿病家族史或者平时血糖有点偏高，可以通过控制饮食和运动的方法来控制病情。平时不要吃糖分含量高的食物，要控制主食的摄入量，主食可以以米类食物和粗粮为主，也可以多吃一些苹果，梨...[详细]

预防卵巢早衰可以适当的吃一些香菇，香菇中还有大量的纤维素等成分，能够起到促进肠道蠕动的效果，并且还可以起到降压以及消食的作用。另外也可以吃一些豆制品，豆制品中含有丰富的雌激素等成分...[详细]

您好；一般情况下，年龄因数，皮下脂肪缺乏，长期睡眠不好，生活习惯不好，过度用眼可以引起，建议您到眼科或美容科看一下，平时注意休息，密切观察祝你健康。[详细]

要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。因此，老年人除遵医嘱服...[详细]

宝宝容易上火，可以适当的吃一些具有滋阴生津降火的食物，或者是清热解毒泻火的食物，比如百合莲子羹，绿豆汤，冰糖炖雪梨，金银花菊花冰糖泡水喝，酸梅汤，西瓜，桑葚，适当的使用凉拌蒲公英凉...[详细]

一岁的宝宝在吃食物的时候可以吃清热泻火的食物能够预防上火，比如各种蔬菜和水果，香蕉。苹果。猕猴桃，樱桃。草莓，青菜油，麦白菜，冬瓜，这些食物都可以有效的预防上火，但是在吃食物的时候...[详细]

可以预防癌症的食物有香菇，蘑菇等菌类食品，苦瓜，西兰花，胡萝卜等蔬菜也有一定的防癌效果。预防癌症，饮食上要注意营养摄入的均衡来提高身体的免疫力。除了通过饮食预防癌症外，还要注意保证...[详细]