- 2015-08-13 剖腹产后减肥方法介绍
- 摘要：孕妇分娩后由于怀孕期营养过剩，导致产后身材臃肿，尤其是肚子上的赘肉更加明显。对于剖腹产，产后瘦肚子的方法又有什么不同呢？今天小编为大家介绍剖腹产后如何瘦肚子吧。 ……查看全文»
- 2017-04-17 是维C的正确减肥方法
- 摘要：维生素C可以刺激去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情，改善情绪。它被称为一种“瘦身激素”。因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制 你的食欲，让你感觉不需要进食。它还会刺激你的情绪，让你感觉很充实，心情很好，使你忘记身体的饥饿感。摄取维生素C后，人体内的去甲肾上腺素就会激增， 进而抑制食欲，达到瘦身效果。 ……查看全文»
- 2012-11-02 剖腹产后使用收腹带的正确方法
- 摘要：利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的！ ……查看全文»
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剖腹产后该怎样正确减肥。
你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的情况来看，这个剖腹产以后，在身体完全康复了。那么如果不是母乳喂养的情况下，建议你适当的控制饮食和适度的运动，才能达到减肥的最终目的。而...[详细]
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剖腹产后减肥最佳方式？
根据患者阐述病情，患者宫颈糜烂及HPV感染咨询。根据病检结果显示有炎症，但无恶性病变。仅根据宫颈糜烂行物理治疗即可，虽然HPV监测显示阳性，但更确切的是要知道HPV的亚型，是高危行...[详细]
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求正确的减肥方法？
你好，减肥期间虽然要节食，但是一定不能让自己有饥饿感！过度的饥饿感会导致身体的应激反应，反而会提高吸收能力，阻碍减脂。你可以买那种即食麦片，然后配上脱脂牛奶来吃。大概50克麦片配2...[详细]
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正确减肥的25种方法
你好！给你两点最有效的建议：1.多运动。每天坚持30分钟的有氧运动，能走路的尽量不要坐车，能爬楼尽量不要坐电梯，并长期坚持，当你每天消耗的能量很大时，原来累积的脂肪自然就会转换成能...[详细]
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剖腹产收腹带的正确使用方法
一般认为，剖腹产手术三天后可以开始使用收腹带，每天卧床休息时并不用绑，只要起床活动就应该绑好。而绑好后的松紧度以能放入两根手指为宜，不能太紧或者太松了，如果绑的太紧，可能影响剖腹产...[详细]
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剖腹产后减肥（腹部）
你这是典型的产后肥胖，且腹部也是脂肪最容易堆积的部位；对此建议首先要控制好膳食能量的摄入，多选择低能量密度、高饱腹感的食物进食，少进食过于甜腻的食物尤其是浓汤；此外，建议有条件的可...[详细]
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剖腹产后多久可以减肥
在剖腹产手术后大于3个月才可以减肥的。因为在产后伤口容易出现疼痛，子宫的恢复也比较慢，过早的减肥或者运动，对身体的影响是比较大的，容易导致贫血或者产后身体虚弱。在刚生产后先做好护理...[详细]
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剖腹产满月后怎么减肥
你好，剖腹产满月后可以减肥。饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值...[详细]
