- 2017-10-31 紫菜的食用药用筑健康养生宝塔
- 摘要：首先是琳琅满目的紫菜食谱，紫菜具有调味功能，可以和多种食用素材搭配，制成美味的菜肴。加工紫菜可以做成美味健康食品——海苔。 ……查看全文»
- 2011-10-07 重阳后的健康养生法则
- 摘要： 转眼又是一个九九重阳佳节，此时天高云淡，风清气爽，丹桂飘香，这时登高远眺，一切景象尽收眼底，是一件身心愉悦的美事。 ……查看全文»
- 2013-12-31 数九寒天的健康养生法
- 摘要： ……查看全文»
- 2018-07-30 山药搭配什么吃更健康？ 这样搭配更健康养生？
- 摘要：我们在食用山药时，不能搭配碱性药物、含维生素c丰富的食物和动物肝脏一起吃，以免降低山药的营养和保健价值。不过，如果我们搭配排骨、南瓜、莲子、杏仁、黑芝麻或红枣一起吃，则会使山药健脾益胃和补肾益气等功效更显著。 ……查看全文»
- 问答
-
孕妇能吃什么粥不能吃什么粥
经常吃些鸡蛋、豆制品、青菜等。总而言之，产后要合理营养，不挑食，膳食做到荤素搭配，干稀搭配，粗细粮搭配，这样才能满足机体对各种营养的需要，这对产妇的健康与小儿的生长发育都是十分有益...[详细]
- 问答
-
小儿肠炎,可不可以吃海带和紫菜
小儿肠炎,不宜多吃海带和紫菜小孩子如果有海带紫菜来说饮食上的话，应该注意搭配一下比较安徽偶的，肠炎来说应该注意适量的补充一点比较营养和健康的食物比较好的，不建议吃太多比较合适的选择...[详细]
- 问答
-
特发性血小板减少性紫可不可以吃生菜
特发性血小板减少性紫可以吃生菜你好，一般如果是这样的情况需要注意荤素搭配，多吃一些富含丰富的蛋白质和维生素的食物比较好的，生菜富含丰富的维生素的，所以平时都是可以吃一些的，最好是用...[详细]
- 问答
-
苦瓜和海带能一起吃吗
问题分析：你说的这几种蔬菜都含有丰富的营养，几种搭配在一起吃，没有大碍。意见建议：建议，不必对饮食的搭配，过于在意。均衡营养对自己的身体更健康。[详细]
- 问答
-
1米6110斤20岁算胖吗？
你好，你说的情况，也不算胖， 健康最重要， 平时营养要均衡搭配，多吃蔬菜水果，加强锻炼身体，祝健康。 [详细]
- 问答
-
孕妇感冒引起咳嗽喉痛可以吃紫菜蛋汤吗?
您好：考虑你说的情况，孕妇可以吃紫菜蛋汤的，同时多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好营养，补充好维生素，调养好身体，不吃生冷辛辣食物，祝您好孕。[详细]
- 问答
-
我喜欢吃个种肉类和蔬菜水果，为何别人要总...
您好，最好是荤素搭配为宜，肉食不是不可以吃，一定要适量，同时搭配一定量的蔬菜水果，这个是完全没有问题的完全素食并不好，无法满足营养的全面需求，因此，一定要荤素搭配，均衡营养，这样才...[详细]
- 问答
-
宝宝缺锌和维生素饭都不怎么吃了是不是引起了消化不良
医生建议：可以给孩子吃黄金搭档组合维生素咀嚼片。着重喂养富含锌食物牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花、猪肝、豆类等同吃水利于健康水属苹含锌量高[详细]
