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吃什么抗衰老
在这里就介绍几种能够帮助你抗衰老的水果抗衰老水果之柚子经研究表面，柚子中富含柠檬酸，这是在护肤品中长用的东西，它可以帮助死皮细胞代谢和排出，使得皮肤回复到光滑的状态，重现年轻的光彩...[详细]
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吃什么抗衰老
你好，首先就是平时要注意保持心情开朗,平时适量的做些运动，注意饮食平衡,作息时间规律，平时多吃些水果，西红柿里含有的番茄红素,它具有抗氧化的作用,平时可以多食用一些，绿茶也可以防止...[详细]
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什么东西吃可以抗衰老？？？。。。...
你好，抗衰老主要是胶原蛋白，你可以平时多吃一些含维生素c的果蔬。可以平时每天口服一片维c。和维生素e.汤臣倍健蛋白粉及安利蛋白粉都有比较好的效果。[详细]
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吃什么可以抗衰老呢?
可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜...[详细]
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女人吃什么抗衰老
草莓可以抗衰老和美容：草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例...[详细]
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