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紫菜的食用禁忌
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2017-10-27 食用紫菜的禁忌
摘要:紫菜被人们称为“维生素的宝库”。紫菜的脂肪含量比较低,只占全部营养成分的1%~2%,但其中有利于神经系统发育的不饱和脂肪酸EPA的含量就占到了其中的52%,再加上大量人体必需的矿物质和维生素。食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延缓衰老、减少癌症和心血管病的发病率。不过干海苔的盐分和味精含量很高,不宜大量食用,一次最好不要超过一两。 ……查看全文»
2018-08-17 紫菜有哪些食用禁忌?吃紫菜注意哪些事项?
摘要:紫菜是一种高营养和保健价值的海产品,富含蛋白质、膳食纤维、碘、钾、钙和维生素等营养物质以及核糖核酸、胆碱和甘露醇等有益成分,能健脑、明目、防癌、排毒和利尿等。不过紫菜性质寒凉,脾胃虚寒和体质虚弱者要少吃,正常人一次性不能过量食用。 ……查看全文»
2017-10-31 孕期准妈妈多食用紫菜
摘要:紫菜富含钙、碘、铁和锌等矿物质,1片紫菜中铁的含量与一块猪肝中铁的含量差不多,2片紫菜的铁含量相当于3瓶牛奶和1个鸡蛋。 ……查看全文»
2017-11-01 紫菜的家常食用技巧
摘要:一般饭店和家庭多用水发泡洗后的紫菜沏汤,其实紫菜的吃法还有很多,如凉拌,炒食,制馅,炸丸子,脆爆,作为配菜或主菜与鸡蛋、肉类、冬菇,豌豆尖和胡萝卜等搭配做菜等等。 ……查看全文»
更多»“紫菜的食用禁忌”相关问答
紫菜的功效与作用禁忌是什么

您好,根据您的问题描述紫菜可以补充碘元素,预防甲状腺肿大,还含有多种维生素及微量元素、以及膳食纤维等,能够促进肠胃的蠕动,促进消化,预防心脑血管疾病,还可以提高记忆力,对眼睛也有很...[详细]

西洋参的食用禁忌

你好,首先来说西洋参不能和萝卜一起服用呢。服用了西洋参同时不能喝浓茶。西洋参不利于湿症,服用的时候还要考虑季节性。西洋参是属于良药可以补气养阴。以上是我的回答,希望对你有帮助。[详细]

白果的食用禁忌

你好!银杏果俗称白果,它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。可以煮或炒食,有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后...[详细]

紫菜

推荐一个绿色健康减肥方法:一天三餐饭正常吃晚饭后快走两小时(不是散步,也不是跑步)持之以恒你会有个非常健康的身材和身体[详细]

香菜的功效与作用禁忌是什么

香菜的功效与作用禁忌是外达四肢,辟一切不正之气,有温中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚,应少食。香菜吃多了也是有...[详细]

枸杞的用途和食用禁忌

问题分析:枸杞为中药的一种,性甘、平,具有养肝、润肺、补肾等作用,多用于提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。意见建议:是可以泡水喝的,感冒患者是不宜服用的。建...[详细]

枸杞的用途和食用禁忌

具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用,常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外,枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的...[详细]

核黄素的食用禁忌是什么?

核黄素也就是维生素b2,核黄色最怕的物质是碱性物质,如果在炒蔬菜时,在炒熟的蔬菜里加一把碱,会破坏掉蔬菜里的全部核黄素。核黄素最怕光,如果把一杯牛奶放在太阳下照射一天,牛奶里的核黄...[详细]

当归的服用禁忌

当归是一种补气养血的中药,它的禁忌症不是太多,如果用量太大,身体会出现疲倦,嗜睡,身体发热,口干舌燥,恶心呕吐,头痛等反应,停药以后症状就会消失。有过敏反应,月经过多,有大出血倾向...[详细]

糖尿病人可以食用紫菜头补血?紫菜头是什么

紫菜头又称红菜头、红根甜菜,为藜科甜菜属甜菜种的一个变种,以肥大的肉质根供作蔬菜食用,可生食、熟食,也可加工成罐头,糖尿病的治疗要从5方面着手,就是饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,...[详细]

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