- 2012-08-27 养生秘诀:老年人选双好凉鞋
- 摘要:盛夏来临,天气更暑热,很多老年人都会光脚踩着一双漂亮清爽的凉鞋,医生提醒,老人脚的关节、韧带、骨骼因老化缘故,导致足弓逐渐塌陷,对身体的支撑能力明显下降,因此对鞋有更多要求。医生更建议,老年人穿凉鞋,最好加双袜子。 ……查看全文»
- 2017-06-19 老年人健身秘诀:远离骨折
- 摘要:适合老年人的运动并不多,一些备受年轻人喜欢的运动由于强度比较大,反而容易损伤老年人身体,尤其是骨骼、肌肉和韧带。而“扯皮拉筋”式的运动,所具有的3个特点最适合于老年人,可以预防原来骨折。 ……查看全文»
- 2019-04-21 中老年人怎么饮食养生?掌握这10个小秘诀
- 摘要:在日常生活中,饮食对我们特别重要,尤其是对中老年人,如果你想保持健康,必须要多注意日常的饮食安排,只有当你知道如何科学合理的正确饮食,这样才能保持健康的身体。 ……查看全文»
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老年人养生
平时睡眠要好,饮食清淡,适当运动,有运动障碍病人如果长时间不活动,关节就会挛缩,因此必需进行功能锻炼,病人自已不能动,家人要帮助活动,就象机器不运转时间长会生锈一样。最主要是关节,...[详细]
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养生堂的维生素E为什么是适合老年人
你好 !天然维生素E软胶囊具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能,以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成,具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健食品。[详细]
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老年人冬季养生保健应该注意些什么?
对于老人家来说,冬季最重要的就是要注意保暖。由于老年人的主要脏器老化,功能减弱,适应性差,故当寒潮袭来时,高血压、中风的发病率增高,心血管病人容易出现心绞痛、心肌梗塞及心衰。所以冬...[详细]
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古汉养生精片可用于老年人秋季肾虚养生吗?怎么服用?
您好,老年人由于身体机能的衰退,更容易发生肾虚,身体健康就会受到威胁,因此老年人补肾是很关键的。古汉养生精片可用于老年人秋季肾虚养生,其具有补气、滋肾、益精的良好功效,采用纯中药鹿...[详细]
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老年人脚肿
您好
下肢水肿多数情况考虑是肾功能有问题
长期的心血管疾病会对肾功能造成一定的损伤
就目前初步考虑
有出现肾功能衰竭的可能性[详细]