- 2017-06-30 秋季应吃的营养蔬菜
- 摘要：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有色白入肺之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。 ……查看全文»
- 2011-08-16 秋季吃什么蔬菜好 秋季应吃的7种营养蔬菜
- 摘要：蔬菜是我们日常饮食中所不可缺少的营养元素，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美容养颜，每个季节都有适宜吃的蔬菜，那么秋季吃什么蔬菜好呢？ ……查看全文»
- 2015-10-06 秋季不可不吃的4种蔬菜
- 摘要：秋季是收获的季节，各种各样的蔬菜都上市了。那么，有哪些蔬菜是必须要吃的呢？很多人习惯生吃蔬菜，其实熟吃蔬菜有很多意想不到的功效与作用。接下来，为大家详细介绍一下秋季应该怎样吃蔬菜吧。 ……查看全文»
- 2017-11-06 凉爽秋季务必要吃的五大蔬菜
- 摘要：秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。 ……查看全文»
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秋季吃什么水果蔬菜丰胸真能丰胸吗？
你好，目前描述的问题一般还是可以结合饮食营养，水果等还是不确切的，但可以适量进食，结合健脾丸等放蜂乳素试试[详细]
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孕妇吃的蔬菜没洗干净
你好，根据你的描述，你的这种情况，怀孕期间菜一定要洗干净，以免残留农药，影响胎儿健康意见建议：建议你怀孕期间，注意保暖，加强营养，注意休息，祝孕。[详细]
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甲状腺结节宜吃的蔬菜？
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。发病原因大多可能是甲状腺疾病导致的，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫等。如果甲状腺结节比较小，症状不明显可以通过药物...[详细]
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把能生吃的蔬菜当水果吃行吗？
你好，蔬菜和水果中都含有维生素、矿物质以及其他营养素，水果可以少吃无妨。但是，生吃蔬菜并不能良好消化，所以烹饪时可采用大火速炒，水淖也不要时间太久，这样就能尽多留住养分。你可以多吃...[详细]
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秋季老年人应多吃哪些蔬菜和水果？
病情分析：秋季老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯。食用粗粮制的面包比精白面包具有更高的营养价值，它含维生素B1较多，因而有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。同...[详细]
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牛皮癣到秋季吃什么蔬菜好
你好，牛皮癣到秋季应该多吃一些含铁丰富的蔬菜，保证体内铁元素的充足。金针菜含铁数量最大，比菠菜高20倍。铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素a、b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙...[详细]
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牛皮癣到秋季吃什么蔬菜好
患有牛皮癣在平时可涂抹中白菜或者生菜等含维生素较高，对病情是有很大益处，但患有牛皮癣要避免吃海鲜类食物，这些食物很容易引发病情加重，治疗牛皮癣用药方面，主要会选择中药来治疗以及配合...[详细]
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秋季怎样养生比较好，吃什么蔬菜？
①莲藕，维生素B1冠军，有助缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，美肤。②蘑菇，补钾冠军，可预防中风降低血压。③小白菜，补钙冠军，具有缓解精神紧张的功能。④西兰花，胡萝卜素冠军，护眼明目，...[详细]
