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- 2019-01-21 养肝要注重饮食和睡眠，中医教你正确养肝的方法！
- 摘要：中医认为百病是从肝脏开始的，肝脏是我们人体最大的解读以及消化器官，一旦肝脏功能出现异常时，势必会引起各种疾病接踵而来，所以说在日常生活中要坚持做好养肝工作。 ……查看全文»
- 2021-12-30 冬养肝，保健康,专家教你5招正确的养肝方法
- 摘要：俗话说秋收冬藏，冬天是适合养生的季节。现如今很多人的肝脏都存在或大或小的问题，只不过自己不知道。除了要定期体检之外，还要在生活当中养成良好的生活习惯，把握冬天养肝的最佳时机，用正确的养肝方法养护肝脏。 ……查看全文»
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正确的洗脸方法
且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。 脸部...[详细]
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正确的回奶方法
如果想要断奶的话，注意这段时间饮食需要清淡，可以在医生的指导下用点儿回奶的药物，比如说用麦芽熬水或者维生素b6都可以起到一定的缓解作用，而且在断奶的时候，由于乳汁堆积会造成乳腺出现...[详细]
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正确的断奶方法
患者你好，这个时间适合给孩子断奶，最好提前一个月给孩子逐渐减少喂奶次数断奶时首先应停止饮用大量汤水，减少高蛋白质的摄入，禁吃猪蹄汤，鱼汤，炖鸡等，回奶时可用大量的生麦芽，山楂煎水喝...[详细]
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正确的洗脸方法
减少洗脸次数，最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了，如果这时候还频繁洗脸的话，更容易使皮肤的水分慢慢流失，越加干燥难受。所以应该适量减少洗脸次数。最好用温水洗脸，要注意洗脸的水温。 [详细]
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