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- 2017-03-30 注意洗澡的正确方法
- 摘要:如果你洗完澡感觉更疲惫,那很可能就是因为洗澡时间太长啦。有研究显示,剧烈运动后,洗澡5分钟,血液中的乳酸浓度几乎没有变化。而洗10分钟,乳酸浓度会降低7~8毫克。洗30~60分钟,乳酸浓度就基本恢复到疲劳前的水平了。 ……查看全文»
- 2011-11-01 给婴儿洗澡的正确方法
- 摘要:有的年轻父母不知道怎样给婴儿洗澡,把婴儿放在水盆里,想洗哪就洗哪儿,这是很不科学的,也是不合乎卫生要求的,不利于婴儿的健康。 ……查看全文»
- 2017-03-27 洗澡的正确方法是什么
- 摘要:此外,不要以为晚上睡觉就不会被灰尘攻击,所以一天内洗脸的次数就应是:起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次,一共三次。沐浴时洗脸要用温水,因为若长期使用偏高温度的水,会促使皮肤老化,所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。 ……查看全文»
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刷牙的正确方法
您好,正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用.因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法刷上颌后牙时,将牙刷置于上颌后牙上,使刷毛与牙齿呈45...[详细]
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测血压的正确方法?
你好,测量血压首先要选择舒适的体位,可以选择仰卧位,也可以选择坐位,需要坐在一个桌旁,将血压计放在桌上进行测量。如果是电子血压计,首先将袖带缠在肘窝上方,袖带的下缘位于肘窝上方1到...[详细]
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